Меню

Главная

Артум БАД Vision свойства

Отзывы

Vision




Муж — это человек, который всегда забывает твой день рождения и никогда не упустит случая назвать твой возраст.


© Мерлин Монро
Муж — это человек, который всегда забывает твой день рождения и никогда не упустит случая назвать твой возраст.




ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ





Сколько мама делает для ребенка в день?



Один мужчина поместил в газету заметку о своей жене.
В семье было трое маленьких детей, и он на протяжении одного дня наблюдал и записывал все, что мать делала для детей.
И вот, что получилось:
«В этот день мама:
106 раз мама открывала детям дверь,
16 раз зашнуровывала ботинки,
32 раза переодела,
94 раза сказала «оставь это»,
16 раз гасила ссоры,
11 раз кормила,
19 раз вытирала им носы,
16 раз сажала на горшок,
175 раз задавала им вопросы и давала ответы
и, наконец, только ради нужд детей прошла около 10 километров».
А теперь прибавьте к этому еще все другие обязанности матери по дому, и вы поймете, что такое домашний труд женщины.
Редкий мужчина способен справиться со всеми женскими обязанностями.

Поэтому, дети, уважайте ваших мам, а вы, мужья, помогайте женам.
Сколько мама делает для ребенка в день?




ДЛЯ КРАСИВЫХ НОЖЕК ПОДЪЕМЫ НОГИ ИЗ УПОРА НА КОЛЕНЯХ Встаньте на колени, обопритесь на руки, поднимайте ногу вверх, напрягая ягодицы. Старайтесь сильно не прогибаться в пояснице. Удержав ногу в максимальной точке напряжения, опустите ее и повторите движение. СГИБАНИЯ НОГИ ИЗ УПОРА НА КОЛЕНЯХ Встаньте на колени, обопритесь на руки, поднимайте ногу вверх, напрягая ягодицы. Старайтесь сильно не прогибаться в пояснице. Удержав ногу в максимальной точке напряжения, сгибайте ее до прямого угла и медленно разгибайте, возвращаясь в исходное положение. ПОДЪЕМЫ НОГИ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ НА СПИНЕ Лягте на пол. Обопритесь руками о пол, ноги держите вместе. Поднимайте ногу на максимально возможную высоту. Медленно вернитесь в исходное положение. СГИБАНИЯ НОГ ЛЕЖА Лягте на живот, между ступнями поместите гантель или наденьте утяжелители. Вытяните ноги и немного оторвите их от пола. Сгибайте обе ноги до прямого угла, а затем медленно разгибайте, возвращаясь в исходное положение. "БАБОЧКА" Сядьте на пол, ноги разведите максимально широко. Сводите и разводите их, напрягая внутреннюю поверхность бедра.





Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день? Нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку сбрызните духами. Духи с сухой кожи испаряются быстрее, из-за наличия в них спирта, а увлажняющий крем как бы «приклеивает»» аромат, позволяющий ему благоухать дольше.





Курс из 6 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер. А какая женщина будет против потери лишних сантиметров с талии и бедер?



1.Обертывание из водорослей. Самым известным компонентом обертываний, и самым, наверное, эффективным являются бурые водоросли ламинарии и фукус. Их можно приобрести в аптеке или магазине в сухом виде. Такие водоросли нужно растереть и развести теплой водой.Полученную массу наносят на ноги, бедра, ягодицы и живот. Можно приобрести уже готовое обертывание в аптеке.

2. Медовое обертывание.Тут могут быть вариации: - просто мед, - мед с эфирными маслами апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 капель на 2 ст. ложки меда), - мед с водорослями, - мед с молоком (лучше брать сухое молоко, чтобы получить консистенцию сметаны, молоко сначала развести в теплой воде, а потом смешать с медом) и наносят на тело на 45-60 минут. .
3. Обертывания из голубой глины. Глина разводится теплой водой до консистенции сметаны и наносится на кожу. Такой состав можно дополнять эфирными маслами .
4.Обертывания на основе зеленого чая.Пару столовых ложек чая заливают горячей водой, чтобы получилась кашеобразная масса, добавляют немного эфирного масла (лимон, розмарин,анис) и наносят на кожу.
5. Кофейные обертывания. Кофейную гущу смешивают с эфирными маслами, наносят на проблемные зоны и укутывают пленкой.
6. Масляные обертывания.Для таких обертываний используют эфирные масла, которые являются мощным стимулятором кровообращения, обмена вещества регенерационных функций кожи. Это могут быть масла апельсина, грейпфрута, лимона, розмарина,фенхеля, кипариса и их смеси. Для такого обертывания нужно взять на10-15 капель базового масла (это может быть миндальное, персиковое или др.), 5 капель эфирного масла или смеси. все это смешивается и наносится на подготовленную кожу массажными движениями. Затем - под пленку.
Обертывания можно делать 2-3 раза в неделю.
Курс из 6 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер. А какая женщина будет против потери лишних сантиметров с талии и бедер?




Я верю в маникюр, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать прическу и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки – самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и… я верю в чудеса.



(с) Одри Хепберн
Я верю в маникюр, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать прическу и наносить губную помаду. Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки – самые красивые. Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех. Я верю в то, что завтра будет новый день, и… я верю в чудеса.




Для того, чтобы ваши губы имели всегда красивый, естественный блеск и сохраняли упругость вам потребуется всего полминуты в день. Утром, во время чистки зубов, сделайте массаж губ с помощью влажной зубной щетки. Если прикосновение щетины раздражает нежную кожу, можно помассировать их при помощи махрового полотенца.


После этого следует нанести на губы специальный крем, а если его нет - обычное растительное масло. Отлично освежает губы и предохраняет их от высыхания натуральный мёд. Осторожно нанесите его на сухие губы и постарайтесь не слизывать его минут десять. Также хорошо смягчает губы морковный и огуречный соки, сметана или творог.