Меню

Главная

Артум БАД Vision свойства

Отзывы

Vision




Выпадение волос – весьма актуальная проблема, с которой женщины сталкиваются не реже мужчин. Облысение у женщин случается намного чаще, чем нам хотелось бы. Выпадение волос у многих вызывает дискомфорт и ощущение неполноценности. Но не все так страшно: женское облысение излечимо, поскольку в основном оно вызвано временными проблемами со здоровьем, которые вполне можно решить. Проверьте состояние своих волос. Если за день вы теряете в среднем около 100 волос, то это вполне нормальное явление и беспокоиться не стоит. Ну а если больше, то следует браться за лечение.



При выпадении волос чаще всего используются настои для втирания в кожу головы. Такое лечение будет более эффективным, если провести весь курс. Отвары следует применять дважды в неделю в течение месяца.

* Очень хорошо укрепляет волосы и предотвращает их выпадение обычная крапива. Для лечения лучше всего использовать молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовленным из нее теплым отваром споласкивайте волосы после мытья.

* 1 стакан коры дуба и 1 стакан луковой шелухи залить литром воды, кипятить на маленьком огне в течение часа. Процедить и остудить. Отвар втереть в кожу головы, надеть утепляющий колпак. Выдержать два часа, затем смыть.

* Рецепт болгарской целительницы Иванки: Смешайте 1 яйцо, 1 чайную ложку глицерина, 1 чайную ложку столового уксуса , 2 столовые ложки касторового масла. Смесь взбейте и вотрите в корни волос. Укутайте голову теплым махровым полотенцем, подержите некоторое и смойте. После такой процедуры волосы становятся более густыми, блестящими и лучше укладываются.

* Возьмите 2 яичных желтка, 1 ампулу витамина D, 2 ст. л. касторового масла. Для укрепления волос вотрите маску в кожу головы и подержите в течение 30 мин. Смойте теплой водой. Процедуру проводите 3 дня подряд, затем сделайте перерыв на неделю. И повторите курс.




Варианты макияжа на каждый день.





Прическа на каждый день





Идеи причесок на каждый день.





Я девушка. И поэтому мои плечи хотят нежности, животик - сладенького, а попа - приключений)





7 упражнений для красивой фигуры всего за 20 минут в день.



Упражнение 1. Циферблат
ИП: лежа на полу, на спине. Вдохните, одновременно поднимите руки и ноги вдоль тела. Представьте, что ваше туловище — это часы, а руки и ноги стрелки. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение. Во время упражнения следите за поясницей, старайтесь не прогибать ее. Количество повторений: 5-10 раз.

Упражнение 2. Скручивание
ИП: лежа на полу, на спине, руки сомкнуты за головой, локти разведены. На выдохе «соединяем» правое колено и левый локоть, левая нога «висит» в воздухе. Затем выполняем это же упражнение для другой ноги. Количество повторений: 2 подхода по 10 раз в каждую сторону.

Упражнение 3. Корпус, подъем!
ИП: на правом боку, правая нога согнута в колене. Затем обопритесь на правое предплечье и поднимите корпус. Затем медленно опустите, не касаясь пола. Сделайте то же самое на левом боку. Количество повторений: 10-15 раз в каждую сторону.

Упражнение 4. Движение по кругу
ИП: лежа на спине, вытянутые ноги вверх, руки вдоль туловища. На вдохе делаем круговое движение ногами влево, вниз, вправо. На выдохе возвращаемся в исходное положение. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы таз не отрывался от пола, работаем только ногами! Количество повторений: 4 раза.

Упражнение 5. Махи с пружинкой
ИП: лежа на боку, рука согнута, опора на локоть, голова упирается на кисть, вторая рука перед туловищем, ладонь развернута вдоль тела. Делаем махи ногами вверх. На вдохе поднимаем ногу, на выдохе — медленно опускаем, прижимаем ее ко второй ноге и будто слегка давим на нее чуть покачивающимися движениями, пружиня. То же самое в другую сторону. Количество повторений: 5-10 раз в каждую сторону.

Упражнение 6. Кобра
ИП: лежа на полу, на животе, руки вдоль туловища, ладони прижаты к бокам. «Растягиваем» позвоночник, затем на вдох медленно отрываем от пола голову и грудную клетку, если можете, поднимайте одновременно и ноги. «Замираем» в верхней точке на 10 секунд, затем возвращаемся в исходное положение. Количество повторений: 3 раза.

Упражнение 7. Барабанные палочки
ИП: на полу, на животе, опора на локти. «Растягиваем» позвоночник, затем сгибаем левую ногу и дважды, короткими ударами, «стучим» левой пяткой по левой ягодице, правая нога вытянута. Затем меняем ногу. Количество повторений: 5-8 раз каждой ногой. Внимание! Если у вас есть проблемы с коленными суставами, забудьте об ударах! В этом случае ваши пяточки медленно движутся к ягодицам и касаются их!




Приходит день, приходит час, и понимаешь: все не вечно.. Жизнь бессердечно учит нас о том, что время быстротечно.. О том, что нужно все ценить, беречь все то, что нам дается.. Ведь жизнь - как тоненькая нить, она порой внезапно рвется...





Если я ем много сладкого, это не значит, что я буду толстенькая, это значит я буду сладенькая.





Блииин... Надоело каждый день рано вставать!





День деловой женщины.



Прибралась в доме, подоила корову, вывела на луг, разбудила детей, накормила, отвезла в школу, наточила косу, пошла в чисто поле, накосила травы, уехала в офис, уволила идиотов, обналичила деньги, прибежала домой, нарубила дров, приготовила обед, накормила детей, отправила отчет в налоговую, побежала в поле, косила до темна, час в салоне красоты, привела корову, подоила, приготовила ужин, накормила детей, искупала, уложила спать, помылась, зашла в интернет, схватила со стола краюху хлеба, перекусила и довольная - спать. Ночью подскочила! Ёпа-мама! УЖАС!!! Мужик то - неухоженный весь день на диване пролежал! Забыла.




Как бы ни жил человек, ему все равно требуется семья. Семью не заменишь ни деньгами, ни карьерой, ни друзьями. Семья — как элемент пазла: найдешь недостающий кусочек, и картинка жизни сложится…