Меню

Главная

Артум БАД Vision свойства

Отзывы

Vision




Как правильно сушить волосы феном



1. Раздели волосы на секции, используя парикмахерские зажимы, и суши прядя за прядаю, вытягивая каждую щеткой. Держи фен на расстоянии не меньше 10 сантиметров от прядей. Так ты высушишь шевелюру гораздо быстрей, а готовая прическа будет выглядеть намного аккуратней.

2. Сядь. Мы привыкли сушить голову, стоя перед зеркалом в ванной, и, как правило, делаем это в спешке. Профессионалы советуют устроиться поудобней и положить все необходимое под рукой - так ты меньше устанешь и справишься с укладкой шевелюры даже быстрей, чем обычно!

3. Держи щетку в правой руке (если ты не левша). Скорее всего, ты, как и большинство из нас, привыкла держать фен в правой руке, а щетку - в левой. Поменяй их местами - и укладывать волосы будет намного удобней.

4. Поднимай волосы у корней. Используя щетку, вытягивай волосы вверх - так ты придашь прическе дополнительный объем.

5. Всегда используй насадку-концентратор, чтобы направлять поток воздуха параллельно росту волос, от корней к кончикам. В противном случае, горячий воздух будет способствовать отслоению чешуек кутикулы, волосы станут непослушными и тусклыми.
Как правильно сушить волосы феном




Хочешь быть красивой - правильно питайся!



10 главных правил.

1. В течение дня кушать необходимо не меньше трёх раз.
2. Завтракать нужно всегда.
3. На завтрак лучше всего брать овсяную кашу и какой-нибудь напиток.
4. В промежутках между завтраком, обедом и ужином, старайтесь не перекусывать.
5. Салаты, овощи или фрукты необходимо кушать три раза в день.
6. Жареную и сладкую пищу лучше всего кушать 1 -2 раза в неделю.
7. Рыба в вашем рационе должна быть как можно чаще.
8. Мучные изделия необходимо кушать, по меньшей мере, раз в день.
9. Когда вы готовите мясные блюда, нужно обязательно убрать весь жир.
10. Кофе можно пить 1-2 раза в день.
Хочешь быть красивой - правильно питайся!




ВАЖНО ЗНАТЬ: правила нанесения макияжа



1. Первое, и, пожалуй, главное правило: перед нанесением макияжа, хорошенько очистите лицо. Можно сделать это двумя способами. Либо хорошенько умойтесь, либо произведите очищение лица специальным лосьоном. Далее, при помощи влажных салфеток удалите очищающее средство, дабы избежать ненужного эффекта «жирной» кожи.

2. Основа под макияж – ещё один важный элемент мейк-апа. Тональный крем – наилучший вариант. Подбирать тональный крем стоит достаточно тщательно, с учетом ваших внешних особенностей. Выбранную тональную основу следует нанести не только на места, куда мы чаще всего это делаем (область лба, подбородка и носа), но и на всё подвижное веко. Благодаря этому шагу, наши тени и карандаш будут держаться куда более дольше, нежели на жирной коже без тональной основы.

3. Тональный крем тоже нуждается в «сухом закреплении». Поэтому ни в коем случае не пренебрегайте пудрой, но и не переусердствуйте. Используя губку или специальную кисточку для пудры, нанесите минимальный слой пудры на самые жирные участки лица.

4. После чего кожа лица стала относительно однотонной, естественность ей придадут легкие румяна. Выбор оттенка пудры тоже требует к себе особого внимания.

5. Накладываем тени для век. Для этого отлично подойдёт палитра теней, в которой всегда можно выбрать подходящий. Аккуратно наносим выбранные тени на верхнее веко при помощи кончика пальца или кисточки. Играйте оттенками, но, ни в коем случае, не цветами, если не хотите, конечно, выглядеть намного старше своих лет и при этом достаточно вульгарно.

6. Подводим глаза по краям век. Необходимо плотно сомкнуть веки, и предельно аккуратно нанести тонкую линию, максимально ближе к ресницам. Следите за тем, что бы кончик карандаша для глаз всегда оставался острым.

7. Небольшой акцент на брови для «бледнолицых». Подкрасьте брови штрихообразными движениями специальным карандашом на полтона темнее природного цвета ваших бровей, а затем расчешите их специальной щеточкой. В этом деле главное не перестараться!

11. Тушь. Выбираем необходимую тушь, закручиваем ресницы, красим и расчесываем щеточкой для ресниц.

12. Красим наши губки. Необходимо расслабить губы и немного приоткрыть рот. Далее следует нанести помаду на края губ и растянуть губы в небольшой улыбке, дабы правильно распределить помаду. Помаду, идеальнее всего, нанести тонкой кисточкой.
ВАЖНО ЗНАТЬ: правила нанесения макияжа




Как правильно подобрать обувь на каблуке.



1. Если Вы собрались купить себе очередную пару туфель, тогда предлагаю отправиться за подобной покупкой во второй половине дня, когда ноги немного отекают и становятся чуть больше. Таким образом, Вы никогда не сможете купить себе слишком узкую или маленькую пару.

2. При выборе, учитывайте строение Ваших ног. Дамам с пышными формами и полной ногой, не стоит останавливаться на остроносых туфлях с тонкой шпилькой. Мало того, что такая покупка не принесет вам радость, так еще и внесет диспропорцию в ваш образ. В данном случае будут лучше смотреться туфли на широком устойчивом каблуке.

3. Так же, необходимо обратить внимание на подошву туфель. Структура подошвы должна быть с неким рельефом, так как гладкая - грозит эффектом скольжения (побочная нагрузка на ножку, она Вам точно ни к чему).

4. Приглянувшуюся пару необходимо выгулять по магазину. Обязательно меряйте обе туфли, походите по магазину, так как ощущение комфорта или дискомфорта придут лишь через пару минут ношения. Не жалейте свое время на примерку, помните, что основная функция обуви не красота, а удобство.

5. Лучший способ определить высоту Вашего каблука, это надеть понравившуюся пару и попытаться приподняться на носочки. Если расстояние от пола до начала каблука 1-2 см, то выбор удачный, если же у Вас не получается приподняться, то увы – каблук слишком велик!

6. Залог комфорта ножек – удобная колодка и качественный супинатор. Проверить это просто. Наденьте туфель и, не отрывая ногу от пола, попытайтесь чуть скользить носком вперед , если каблук отклоняется назад, значит, туфель ставим обратно на полку.
Как правильно подобрать обувь на каблуке.




Правила хорошего пресса.



• Не занимайтесь после еды.И перед едой.
• Надевайте одежду, не стесняющую движений.
• Будьте настойчивы. Плоский живот требует усилий, а результат появится через 2-3 недели при условии, что вы ежедневно будете уделять упражнениям минимум десять минут. И не прерывайтесь на долгий срок – мышцы пресса быстро «расслабляются».
• Дышите правильно: выдыхай во время усилия через рот, вдыхай через нос в момент расслабления.
• Качая пресс,не округляйте спину,руки держите правильно.
• При подъемах корпуса ноги держите в одном,зафиксированном положении.

Не ленитесь,делайте свой живот прекрасным.
Правила хорошего пресса.