Меню

Главная

Артум БАД Vision свойства

Отзывы

Vision




Друзья или любовники, секс или дружба. .Все это на сайте знакомств, там круто. Регистрация бесплатна и занимает 10 , ой нет 15 секунд: click.ad1.ru/?r=37258 - найти свою половинку или просто развлечься вечером!





Друзья или любовники, секс или дружба. .Все это на сайте знакомств, там круто. Регистрация бесплатна и занимает 10 , ой нет 15 секунд: click.ad1.ru/?r=37258 - найти свою половинку или просто развлечься вечером!





Секс как веснушки. У кого-то есть, у кого-то нет.





100.maximonline.ru/girl.php?id=26 - поддержите Викторию Боня в конкурсе "100 самых секс.женщин страны". Пройдите по ссылке, нажмите "Получи код", введите там свой номер тлф, на который придет БЕСПЛАТНАЯ смс с кодом. Нажмите "ввести код" и введите код из смс. Затем рядом с фото Вики жмите "отдать голос", остальные 9 голосов не отдавайте никому. Всем спасибо!!!





В наше время секс стал похож на заваривание чая - 2-3 раза окунул пакетик и все готово





Есть у нас препод, молодой, так его жена из дома выгнала. Надо же было ему додуматься после секса сней ляпнуть: "Давай зачетку!"..





Спорт он как секс, им приятно и нужно заниматься.


------------------------------------------------------------------
Выглядеть красиво вам поможет Fitness Factory vkontakte.ru/fitness_factory




Во время секса:


- Только не в меня, слышишь, не в меня!!!
- Как скажешь!
И действительно: ребенок родился весь в него.




Простые упражнения для сексуального тела!



Упражнение 1

Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 2

Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 3

Исходное положение, как в упражнении 2. Теперь нужно усложнить повороты, сочетая их с наклонами. Во время наклонов линия плеч должна быть параллельна полу. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 4

Лягте на спину. Правую ногу согните в колене и поставьте на пол. Левую ногу положите на правую. Левую руку нужно вытянуть в сторону, ладонью кверху, правую - положить на затылок. Напрягая мышцы живота, двигайте грудную клетку по диагонали к левому колену до тех пор, пока правая лопатка не оторвется от пола. Затем медленно опуститесь. Повторите 4-8 раз и перевернитесь на другую сторону.

Упражнение 5

Лягте не спину, согните ноги в коленях. Руки положите вдоль тела. Приподнимите верхнюю часть тела. При этом поочередно тянитесь левой рукой к правому колену, и правой рукой к левому колену. Важно, чтобы лопатки полностью отрывались от пола. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 6

Лежа не спине, поднимите слегка согнутые ноги и скрестите их. Опустите ноги вправо, затем поднимите обратно вверх и поменяйте верхнюю и нижнюю ноги местами. Затем опустите ноги в другую сторону и поднимите обратно. Повторите наклоны 8-12 раз.

В промежутках между упражнениями можно отдыхать с пользой - а именно крутить обруч. Это позволит вам восстановить силы, не прекращая тренировки.
Простые упражнения для сексуального тела!
Простые упражнения для сексуального тела!
Простые упражнения для сексуального тела!




Парни спрашивают у девушек. Здесь парни могут задать любые, даже самые откровенные вопросы на сексуальную тематику девушкам, и получить на них реальные ответы

 
Форум imurmur.ru -> Парни спрашивают у девушек...
Парни спрашивают у девушек... : Здесь парни могут задать любые, даже самые откровенные вопросы на сексуальную тематику девушкам, и получить на них реальные ответы