Полезные советы по уходу за волосами для девушек:

- Для мытья головы старайтесь использовать мягкую воду, не горячую и не холодную, а для ополаскивания – отвар крапивы (для темных волос) или ромашки (для светлых волос).
- Не сушите волосы феном! Лучше просыпайтесь на 20-30 минут раньше, чтобы они успели высохнуть после мытья естественным путем.
- Не поленитесь приготовить отвар из березовых молодых листочков или почек. Стакан почек или листьев залейте литром воды, прокипятите и процедите. Теплым отваром прополаскивайте волосы после мытья.
- Обязательно посетите парикмахера и срежьте секущиеся кончики волос! Очень желательно сделать стрижку при помощи горячих ножниц.
Если вы прислушаетесь к этим советам, то уже через короткое время ваша прическа будет вызывать восхищенные и завистливые взгляды.

8 СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ

1) Наносите шампунь только на кожу головы и, примерно, на 7 см от корней, на длину наносить шампунь ни к чему.

2) Наносите шампунь один раз, этого вполне достаточно.

3) Мойте голову теплой водой, не выше температуры тела.

4) Используете маски, подходящие под ваш тип волос раз в неделю. При лечении волос - 2 раза в неделю. Перед нанесением маски хорошо расчешите волосы с помощью расчески из натурального материала для лучшего проникновения питательных веществ.

5) Тщательно ополаскивайте волосы (можно использовать отвары трав, подходящие под ваш тип волос, или подкисленную воду), после чего осторожно промокните их полотенцем. Не рекомендуется сильно отжимать и скручивать волосы, особенно мокрые.

6) Старайтесь сушить волосы естественным путем. Если пользуетесь феном, включайте его на низкую температуру и используйте термозащиту.

7) При окраске волос постарайтесь не использовать краску с оксидантом: она может испортить волосы. Ведь желаемого оттенка, скорее всего, можно добиться и при помощи более щадящих оттеночных средств или растительных красок.

8) Подстригайте кончики по мере необходимости. Ошибочным является мнение: «Чем чаще подстригать кончики, тем быстрее растут волосы».

несложный и недорогой совет для розовых пяточек, которые у вас были в юности!

Вам понадобятся: 1бутылочка глицерина и уксус (лучше взять натуральный – яблочный или виноградный). В бутылочку с глицерином долить уксус, взболтать, и все, наш чудодейственный рецепт готов. Мажем на ночь, или утром, как вам удобно, надеваем носочки и ждем, когда впитается. Вашим ножкам будут завидовать все! Опробовано на своей семье и на знакомых.

10 советов по уходу за губами.

1. Вы не должны забывать о ежедневном массаже для губ.
Вы, конечно, удивитесь и подумаете, зачем губам нужен массаж? Но знайте, что не только тело нуждается в массаже, но и ваши губы. С помощью массажа вы сможете предотвратить появление новых морщин и предотвратите недостаточное кровообращение. Массаж нужно делать каждый день, для этого вам понадобится зубная щетка или мочалка. Делайте круговые движения вокруг губ, слегка массируя их. Также слегка похлопывайте щёткой по губам. После массажа губ вам нужно смазать их жирным кремом.
2. Главное правило, это увлажняющая защита.
Осенью перед наступлением зимы наши губы подвержены ветру, холоду и солнцу. В этот период вам грозит обветривание губ, и могут появиться преждевременные морщинки. Для того чтобы кожа ваших губ была гладкой, пользуйтесь специальными кремами и бальзамами для губ. С помощью увлажнения ваших губ вы избавите себя от многих проблем.
3. Правило, это гимнастика для улучшения формы ваших губ.
Несмотря на то, что наши губы находятся постоянно в движении, гимнастика для губ нам совсем не помешает. С помощью гимнастики, вы сможете сохранить привлекательную форму губ. Раз в неделю делайте втягивание и вытягивание губ, надувайте щеки, а также двигайте челюстями, чередуя влево и вправо. Такую гимнастику для губ нужно делать от пяти до десяти раз.
4. Правильный выбор губной помады.
Любым завершением макияжа считается правильно подобранная помада. Вы должны выбирая себе помаду, не забывать про цвет вашей кожи. Не бойтесь использовать яркие тона зимой. Главное, чтобы цвет губной помады сочетался с вашим макияжем и вашим имиджем.
5. Нанесение помады.
Для того чтобы ваша помада идеально смотрелась на ваших губах, вы должны правильно ее нанести. Перед нанесением помады смажьте ваши губы защитным кремом. Благодаря крему вы предотвратите скатывание помады. Затем нанесите помаду на губы, а после промокните их салфеткой. Слегка припудрите ваши губы и затем снова нанесите помаду и ваши губы будут неотразимы.
6. Правильное нанесение контурного карандаша для губ.
Придать красивый контур ваших губ, можно с помощью контурного карандаша. Благодаря нему, вы можете зрительно увеличить ваши губы или уменьшить их объём. Наносить контурный карандаш нужно с середины губ и двигаться по направлению к уголкам вашего рта. Контурный карандаш должен быть на тон темнее вашей губной помады.
7. Нанесение блеска для губ.
Выбрав блеск для губ, вы сможете сделать ваши губы более соблазнительными. Наносить его можно поверх вашей помады. Блеск для губ должен быть качественным и дорогим, только тогда он не растечется по вашим губам.
8. Пухленькие губки.
Каждая женщина мечтает о сексуальных губах. Если вас природа не одарила пухленькими губками, это не страшно. Вы можете воспользоваться специальным лифтинг-кремом для губ и сможете с помощью него добиться нужных вам форм, а также разгладите неровности на губах.
9. Вечерние процедуры.
Перед тем как ложиться спать, удалите вашу помаду специальными средствами для снятия макияжа.
10. Уход за вашими губами зимой.
После того, как вы удалили губную помаду с помощью косметических средств, вам нужно их увлажнить. Один раз в 3 дня, перед тем как ложиться спать смажьте ваши губы растительным маслом. Благодаря такой процедуре, вы сможете сохранить ваши губы зимой здоровыми и сексуальными.
Если вы будете следовать этим 10 правилам по уходу за губами зимой, ваши губы будут радовать вас и окружающих вас людей.

10 советов, как предотвратить или восстановить ломкие поврежденные ногти

Многие женщины пытаются бороться с сухими поврежденными ногтями, которые постоянно расслаиваются, обламываются и плохо выглядят. Несмотря на то, что иногда слабые ногти – наследственный признак, вы можете помочь им стать сильнее, укрепить и усилить их рост.

Следуйте советам, которые помогут предотвратить ломкость и восстановить здоровье.

Вымачивайте ногти в оливковом масле

Если у вас хрупкие, ломкие ногти, вымачивайте их в оливковом масле extra virgin в течение 10-15 минут каждый день на протяжении месяца, после чего - дважды в неделю. Эта недорогая домашняя процедура поможет вам укрепить поврежденные, ломкие ногти.

Используйте крем для кутикулы

Успокаивающий крем для кутикулы, подобно Burt's Bees Lemon Butter Cuticle Creme, питает сухую кутикулу и хрупкие, поврежденные ногти витамином E. Массажируйте ногти и область вокруг них с кремом перед тем, как отправиться спать.

Во время домашней уборки надевайте перчатки

Когда вы моете посуду, убираетесь или занимаетесь в саду, не забывайте надевать перчатки. Моющие и очищающие средства впитываются в поверхность ногтей, делая их сухими, шершавыми и ломкими. Земля во время садовых работ также может создать проблемы.

Найдите подходящее вам средство

Средство для проблемных ногтей Sally Hansen Miracle Cure for Severe Problem Nails работает великолепно. Богатая минеральная формула с протеинами и антиоксидантами защищает, а также восстанавливает сухие, поврежденные ногти. Бесцветная основа под лак также позволит вам защитить их.

Ешьте богатую биотином пищу

Убедитесь, что ваш рацион содержит богатую биотином пищу, такую, как печень, вареные яйца, цельное зерно, цветная капуста и авокадо. В добавление к прочим выгодам от этих продуктов, биотин может укрепить и увеличить силу ногтей.

Не перетруждайте ногти

Ваши ногти – не средство, чтобы открывать банки, извлекать откуда-либо мелкие детали или выполнять другие подобные задачи. Вместо этого используйте другие подручные средства.

Сделайте мультивитаминный день

Витамины – необходимые элементы для правильной работы организма, а также полезные для ногтей вещества. Недостаточное потребление витамина A, C и кальция может также стать причиной сухих, ломких ногтей. Удостоверьтесь, что потребляете достаточное количество мультивитаминов и кальция каждый день. Не забывайте о богатых белками продуктах.

Массируйте ногти

Массаж пальцев стимулирует потоки крови в ногти, помогая им расти лучше и становиться сильнее. Используйте увлажняющий лосьон или крем для рук или кутикулы. Также возьмите в привычку наносить крем сразу после мытья рук.

Пейте больше воды

Все мы знаем, как важна вода для жизнедеятельности всего организма. Ногти – не исключение. Вода увлажняет сухие ногти, обеспечивает их питание. То же происходит с волосами и кожей.