- Как научиться молчать, когда муж орет на тебя?

- Ой, я тебя умоляю! Тут хоть бы научиться в это время не ржать!

КАК ПРОСНУТЬСЯ КРАСИВОЙ И СВЕЖЕЙ?

СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи.

СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует избавиться от загрязнений и остатков косметики. Наносить ночной крем нужно очень тоненький слоем, иначе он будет действовать как маска, мешая коже дышать.

СОВЕТ ТРЕТИЙ: Не стоит пить на ночь много жидкости, это провоцирует отеки. Также не рекомендуется есть соленое, так как солености задерживают жидкость в организме, а это основная причина тех же отеков и мешков под глазами.

СОВЕТ ЧЕТВЕРТЫЙ: Перед сном хорошо принять ванну с морской солью – она расслабит и поможет вывести скопившиеся за день шлаки. После ванны нанести антицеллюлитные средства.

СОВЕТ ПЯТЫЙ: Кофеин излишне бодрит нервную систему, поэтому желательно не употреблять его после 16 часов. Также не стоит употреблять алкоголь и курить, как минимум за 4 часа до сна.

СОВЕТ ШЕСТОЙ: Не делайте на ночь хвостики и косички. Любые заколки и резинки повреждают волосы во время сна. Спать лучше на шелковых подушках, шелк помогает сохранить прическу. Можно надевать шелковый платок. Если волосы очень длинные и путаются, лучше заплести легкую косу, но желательно без резинок и каких-либо узлов. Волосы рекомендуется очищать от средств укладки, как и лицо от макияжа. Если этих средств слишком много, голову нужно вымыть, если не очень , достаточно хорошо расчесать .

СОВЕТ СЕДЬМОЙ: Подушки должны быть невысокими, а матрац ровным и достаточно жестким, чтобы позвоночник не искривлялся. Спать лучше всего на спине (но я на спине не умею, и я такая точно не одна). После сна на боку на лице остаются красные полосы от подушки, потом нужно будет делать маски, содержащие протеин, или наносить увлажняющий крем для лица. Хорошо каждое утро принимать витамин В.

СОВЕТ ВОСЬМОЙ: С утра полезно принять контрастный душ. Умываться лучше ромашкой, лицо не вытирать, а промокать пушистым полотенцем. Если все же появились синяки под глазами, убрать их поможет обычная чайная заварка. После примочек из чая можно нанести увлажняющий крем, он сделает внешний вид более здоровым и дополнительно сгладит мелкие морщинки.

СОВЕТ ДЕВЯТЫЙ: Чтобы зарядиться бодростью с самого утра, выпейте чашку зеленого чая с лимоном. Чаепитие можно дополнить несколькими кусочками шоколада, который является хорошим антидепрессантом.

СОВЕТ ДЕСЯТЫЙ: Счастливые и любящие люди спят крепче и лучше, поэтому – любите и спите рядом со своими вторыми половинками. Счастливый человек некрасивым быть не может, а чтобы проснуться красивой, нужно уснуть красивой.

Будьте счастливы, и тогда вы будете самыми красивыми!

- Я счастлива!

- Что случилось?
- Ничего.
- А почему ты счастлива?
- Просто потому, что у меня нет причин быть несчастной.

Как сделать домашний шугаринг? (депиляция)

Для того, чтобы сделать шугаринг в домашних условиях, Вам надо подготовить кожу. Для этого кожу надо обезжирить и высушить: можно нанести на эпилируемый участок кожи тальк: так Вы усилите эффект от шугаринга. Затем используйте приготовленную пасту для сахарной эпиляции. Лучше всего удалять шугарингом волоски не длиннее 6 мм.

Паста для шугаринга готовится из сахара, сока лимона, воды или меда. Сахар растворяется водой (воду можно заменить медом), в него добавляется лимонный сок, смесь кипятится. Из остуженной пасты сделать шарик, нанести на участок кожи, поверх нанести полоску хлопковой ткани и удалить волоски, в сторону роста. После эпиляции удалить с кожи остатки пасты. Один из плюсов сахарной эпиляции - следы от нее легко смываются водой.

Домашние маски для сухих волос.

Волосы становятся сухими из-за нехватки жира и влаги, необходимых для поддержания нормальной структуры и здорового блеска. Домашние маски помогут восстановить здоровье волос.

-Маска из авокадо для волос
Маска-кондиционер из авокадо способствует насыщению волос белком, обладающим увлажняющими и укрепляющими свойствами. Из-за дефицита белка волосы выглядят ломкими и сухими. Билл Готлиб в книге «Альтернативное лечение» советует смешать чайную ложку мякоти спелого авокадо, ложку масла жожоба и ложку масла зародышей пшеницы. Женщинам с длинными волосами понадобится двойное количество перечисленных продуктов. Нанесите смесь на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, втирая ее в кожу головы аккуратными круговыми движениями при помощи кончиков пальцев. Распределите маску равномерно. Оберните голову пищевой пленкой или наденьте полиэтиленовую шапочку для душа. Через 15-30 минут тщательно ополосните волосы. Маску из авокадо можно делать еженедельно.

-Маска из майонеза для волос.Майонез обогащает волосы белком и помогает удерживать влагу. Считается, что по своим качествам он не уступает авокадо. Вотрите простой майонез в чистые волосы, начиная с кожи головы и продвигаясь к кончикам. Обмотайте голову полиэтиленовой пленкой, спустя 45-60 минут тщательно ополосните волосы от майонеза и вымойте голову мягким шампунем. Повторяйте процедуру не чаще раза в неделю.-Оливковое масло для волосДля сухих волос очень полезно оливковое масло – оно придает им силу и повышает эластичность. Такая процедура особенно эффективна для волос, поврежденных чрезмерным использованием фена или термозавивкой. Согрейте 1/4 чашки оливкового масла в микроволновой печи или на умеренном огне (оно не должно стать слишком горячим). Втирайте масло движениями от корней к кончикам волос. Когда ваши локоны полностью пропитаются, обмотайте голову толстым полотенцем и оставьте как минимум на полчаса. Дважды вымойте волосы с помощью шампуня, чтобы очистить их от масла. Повторяйте процедуру до двух раз в неделю.

Маскируем прыщик за 5-ть минут- лёгкий способ.

Сегодня хочу с вами поделиться маленьким секретом. Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается прыщ, который вы тут же сковыриваете, выдавливаете и на лице появляется отвратительное красное пятно.

От него можно избавиться за несколько минут!!!

P.S. Рецепт доступен только для наших подписчиков!

Страница

Маскируем прыщик - лёгкий способ Маскируем прыщик - лёгкий способ. Сегодня хочу с вами поделиться маленьким секретом. Вы собираетесь на встречу, свидание или еще куда-нибудь, и тут вдруг у вас обнаруживается..