"Мы живем в мире, в котором женщины способны надрать задницу любому мужчине!"

- Джессика Альба

Это фантастика!

3 D картина на стене здания!

Просто задумайтесь.

Видишь того парня, который делает домашнее задание в кабинете?..Вчера вечером он этого сделать не смог, так как, он всю ночь разговаривал со своим лучшим другом, чтобы тот не совершал самоубийство...

Видишь ту девушку, с размазанным в тонной
макияжа, лицом? Она постоянно смотрит на остальных девушек, сравнивая себя с ними..и думает, что без макияжа над ней будут насмехаться. Ей
просто нужно почувствовать себя красивой...

Видишь того парня, который постоянно носит кофту с длинными рукавами? Он скрывает свои шрамы, которые сделал ему его отец...

Видишь
ту девушку с дешевой, прошитой одеждой? Её семья не может найти деньги
на еду уже на протяжении полтора месяца..не говоря уже о фирменной
одежде...

Посмотри на ту девушку? Она смеется над любой шуткой,
никто даже не подозревает о том, что каждую ночь она плачет. Тебе
интересно почему она никогда не приводила в свой дом хотя бы одну свою
подругу? Потому, что она боится, что они увидят её пьяного отца,
валяющегося у порога, как всегда...

Взгляни на того парня, к
нему все обращаются за советом. Знаешь о чем он думает каждый раз, когда
к нему обращаются за помощью? Он хочет, чтобы нашелся хоть один такой
же, который бы сделал для него то же самое...

Видишь
того парня? Он каждый день читает о 9/11 (трагедия двух башен-близнецов 11 сентября). Подозрительно выглядит, не
правда-ли? Вроде столько времени прошло, а он все еще читает об этом. А
ты знал, что в этот день умерли его родители?..

Видишь ту
девушку? Она всегда ходит с телефоном в руках вот уже 4 года. По твоему,
она наверное зависима от интернета и не может обойтись без внимания. Ну
да, откуда же тебе, умному такому знать, что она не теряя надежды, ждет
звонка от своей сестры, которая пропала 4 года назад.

Не надо судить о человеке, не зная о нем ничего.

не унижайся.

не будь дурой.
не загружайся.
следи за фигурой.
не замыкайся.
не ной.
не кричи.
помни.
куда положила ключи.
книги читай.
не смотри ток-шоу.
и повторяй - что всё хорошо.
думай о многом.
много не пей.
не подпускай к себе лишних людей.
рано вставай
. спи по восемь часов.
сядь на диету.
но слезь.
блин.
с весов.
слезла с весов - садись на диету.
и прекрати всё время ждать лето.
остерегайся мрачных людей
и не стесняйся безумных идей.
слушай родных - не будь ты упрямой!
на выходных сходи в кино с мамой.
курить не круто.
не думай о смерти.
отправь кому-то письмо в конверте.
не притворяйся.
поменьше трепись.
любишь - признайся.
не любишь - влюбись.

Что значит «полюбить себя»?

Часто в статьях по похудению пишут – сначала полюби себя! Но «что и как» никто не разъяснеет. Что же означает полюбить себя?

Вот стоишь у зеркала и смотришь на себя: фигура – не та, талии нет, на бедрах целлюлит. Да как можно полюбить себя такую? Можно! Мы в этом уверены!

Если вам не нравится ваше тело – вы себя не любите. Вы забрасываете бутерброды и прочую ерунду, как в мусорное ведро, сидите на работе допоздна, мало гуляете и отдыхаете.

Отсюда и широкая талия, и целлюлит, и неуверенность в себе!

Любить себя – это не смотреть влюбленными глазами, а нравиться себе и ухаживать за собой!

Начнешь ухаживать, появиться хорошая фигура и уверенность в себе.
Итак, опишем жизнь той девушки, которая себя любит. Так будет нагляднее.

1. Она просыпается и чувствует себя бодрой!
Поскольку не кушала на ночь и легла пораньше.

2. Она балует себя вкусным и полезным завтраком.
Творог с фруктами, каши с фруктами. На завтрак может съесть и кусочек шоколадки.

3. Часто кушает фрукты и овощи.
Это ее основная еда.

4. Она любит баловать себя различными обертываниями...
...кофейными, шоколадными, водорослевыми, глиняными. После них – кожа волшебная! Тут грех в нее не влюбиться.

Да и иммунитет они повышают.

5. Делает массаж проблемных мест...
...предупреждая или борясь с целлюлитом.

6. Занимается несложной гимнастикойю
Зачем себя истязать до 7 пота, когда 80% успеха красивой фигуры – это питание?

7. Не сидит на диетах.
Просто контролирует количество и качество пищи, и ест, когда голодна.

8. Не кушает на ночь и поздно вечером.
Поскольку такое питание тут же отражается на талии и весах.

9. Не любит торты.
Песочные печенья и пирожные. Потому что она любит себя! Ну вот, скажите, что в них особенного? – Смесь сахара, муки и масла. Ничего! Лишь привлекательный внешний вид и после – нелюбовь к себе…

10. Избегает стресса.
Стресс – это подорванное здоровье, сниженный иммунитет и лишние килограммы. Да к тому же – некрасивая кожа, недавние исследования массажистов показали, что целлюлит очень быстро формируется от стресса. И быстро уходит даже от простого расслабляющего массажа.

Если появился нежеланный прыщ

Берете ватку, маленький кусочек, 0,5см*0,5см и менее), капайте на нее пару капель ВИЗИНА и кладете в морозилку на всего 3 минуты, т.к. Визин очень быстро замерзает. Достаете, и прикладываете эту ватку к прыщику, через 30 секунд она тает и прилипает к воспаленному месту. Оставьте ее минут на 5.

За счет свойств Визина (сосудосужение, успокоение и подсушивающий эффект) и за счет замораживания (двойной эффект сосудосужения) через 5 минут ваш прыщ будет заметно только при очень пристальном разглядывании.

Если прыщ очень большой, но процедуру можно повторить. Краснота и воспаление спадет, и вам остается только припудрить пудрой/замазать тональником/замаскировать корректором.

КАК БЫТЬ ИДЕАЛЬНОЙ ?

1. Чтобы губы были красивыми – говорите добрые слова.
2. Чтобы глаза были красивыми – излучайте доброе.
3. Чтобы фигура была стройной – делись едой с голодным.
4. Чтобы волосы были красивыми – позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.
5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.
6. Люди даже больше чем вещи нуждаются в восстановлении, поощрении, прощении и т.п., никогда никого «не выбрасывайте» (из своей жизни).
7. Помните о том, что если когда-нибудь вам понадобится помощь, вы найдете ее в руках друг друга. Когда вы повзрослеете вы поймете, что у вас 2 руки, потому что одна – для того чтобы помогать самому себе, а другая – для того, чтобы помогать другим.
8. Красота женщины не в одежде, которую она носит, не в ее фигуре или прическе. Красота женщины в ее глазах, потому что это – дорога к ее сердцу, месту в котором живет любовь.
9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она с любовью дает, страсть которую она показывает.