10 ЗАПОВЕДЕЙ настоящей женщины.

1. Настоящая женщина ни за чем не гонится. Самое интересное и важное из того, что занимает её внимание - настоящее.
2. Настоящей женщине не нужна "зачётка для общественного мнения".
3. Настоящая женщина живёт в своём темпе. Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь.
4. Настоящая женщина у себя на первом месте.
5. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).
6. Настоящая женщина переросла свою "хорошую девочку". Она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе.
7. Настоящая женщина не преодолевает препятствия, а обходит их.
8. Настоящая женщина не разыгрывает драму "Как тяжела моя жизнь!".
9. Одиночество для настоящей женщины - это подарок. Свои периоды одиночества, если они есть, она ценит и любит.
10. Она любит свой возраст. Всегда. Настоящая женщина живёт в своём настоящем, реальном возрасте, пользуясь всеми его преимуществами.

Плетем французскую косу. Как? Следуй инструкции!

1. Зачесать все волосы назад и отделить две тонкие прядки – одну с правого виска, другую с левого.
2. Пряди перекрестить – правую прядь над левой.
3. Захватить новую прядь из-под левой пряди. Перекрестить левую прядь с правой прядью.
4. Захватить прядь из-под правой пряди. Перекрестить правую прядь с утолщенной левой прядью.
5. Продолжать плести «рыбий хвост», подхватывая пряди с каждой стороны.
6. Закрепить косу резинкой.

Лариса Гузеева о мужских секретах.

Увы, женщины никогда не поймут мужчин – мы словно с разных планет! Я диву даюсь: откуда в нашей стране такое количество красавиц?

Многие из них такие, «снегурочки», которым не повезло в первых отношениях. Мужчины не смогли из них сделать настоящих женщин. Некоторые связываются с женатыми, а потом страдают… Была у нас героиня, которая узнала о том, что ее избранник несвободен, только спустя время. Почему? Просто она сама не хотела знать правду. Что бы это изменило? А так на какое-то время была иллюзия романа, отношений.

Выбирайте человека по душе… Допустим, вас впечатлил Кевин Костнер в фильме «Телохранитель». Будете искать такого – умрете старой девой! Лучше фантазируйте. Пусть будет какой-нибудь реальный Дениска. А вы глаза закрыли и про себя там думайте про Кевина или кого-то там еще… Все так живут! Это только у Брэда Питта и Анджелины Джоли проблема: некого представлять! А нам-то что?

Допустим, не нравится вам, как муж оделся или повел себя в обществе… Не надо говорить все, что приходит вам в голову. Не всегда в семейных отношениях нужна эта правда. Женщина должна немножко подвирать – это в нашей природе. Особенно когда уже возраст: нужно понимать, что пришло время на многое закрывать глаза.

Когда мужчина говорит, что ему хорошо в гражданском браке, значит, он просто не хочет жениться. Ему хорошо быть в таком положении: собрал чемоданчик и ушел или избранницу выставил за дверь. А если женщина говорит, что ей с мужчиной было хорошо, но замуж она не хотела, значит, у нее были мысли, что рано или поздно она найдет себе лучшую партию.

Потому что если она понимает: «Ни фига себе какой!», она все сделает… И разведет, и трупом ляжет – чтобы только он был рядом с ней.

Мне кажется, самое великое счастье в жизни и в браке – оставаться самим собой. Не хочется – не крашусь. Нет настроения – соберу волосы и зафиксирую их зубной щеткой… Поэтому не выбирайте мужчину с претензиями – надорветесь! Да и вам не нужно видеть в мужчине автослесаря, прибивальщика гвоздей, сантехника. Почему он должен бежать в аптеку, когда у вас критические дни? Вы женщина и сама должна позаботиться о лекарстве заранее, зная про сильные боли. Либо попросить подругу…

Мне мама до сих пор рассказывает, что, когда она была влюблена в моего отца и он приходил домой, она убирала в шкафы всю еду. Ей было неудобно при нем есть! Понимаете, о чем я?

Есть стороны, которые мужчинам совсем не обязательно знать.

Женщина должна оставаться загадочной и таинственной…

Если вам не везет с мужчинами, нужно задуматься: в них ли истинная проблема? Может, просто вы – торопливая женщина, и слишком быстро делаете выводы о том, что каждый следующий мужчина ваш? А это не так… Начните себя ценить. Нельзя за стакан сока, цветочек или похвалу считать, что это ваш мужчина! Позвольте ему любить. Поверьте, рано или поздно найдется тот, кто с вас пылинки будет сдувать.

Если честно, все мы притворяемся для своих мужчин: стараемся казаться моложе, ярче, здоровее, чем мы есть на самом деле. Но большая мудрость – научиться достойно воспринимать свой возраст. Уметь признать, что вам уже за 45 лет и вы достаточно «накувыркались». А теперь хочется, чтобы рядом просто был любимый, теплый и домашний… Нужно жить как-то адекватно своему возрасту. А то обращаются иногда мужчины… Ему 72 года, и он уверяет, что еще о-го-го! Поэтому и женщина ему нужна непременно молодая и вертлявая. Мне неприятна такая позиция. Я всегда в этом случае испытываю за женщин обиду! Даже 15 лет, я считаю, большая разница в возрасте.

У нас ментальность азиатских женщин. Мы привыкли, чтобы за нас платили в ресторане, открывали дверь в машине, пропускали вперед, подавали шубу… Но что касается денег, я всю жизнь зарабатывала больше, чем мои мужья. И мне все равно! Просто так судьба распорядилась, что мне повезло больше. Я люблю своего мужа за другие качества. Он мне вон дочку какую клевую заделал!

Никто не говорит, что мужчина должен пригласить вас жить в коробку, и не надо сажать его на шею. Но в жизни бывает по-разному.

Другая ситуация, когда мужчина много зарабатывает и все время проводит в трудах… Тут нужно иметь в виду: собрались хорошо жить, значит, должны допускать, что мужчина вам будет уделять очень мало времени. Потому что либо он сидит рядом с вашей юбкой и вы питаетесь одной корочкой, либо живете благополучно, но отпускаете его…

В начале знакомства мужчина может играть. Последите за его приемами: возможно, он постоянно называет причины, по которым вы никогда не сможете быть вместе… или звонит со словами: «Ты осталась последняя в списке»… Скорее всего вы просто ему нравитесь. Иначе он не стал бы наводить вокруг вас столько шороху!

При этом безоглядно бросаться в семейную жизнь не стоит. Я всегда призываю женщин к самореализации. Потому что это неправильно – сидеть дома. Потом, через много лет, мужчина может влюбиться в более молодую девушку. И получится, что жена, которая ему гладила, стирала и посвящала все время д

Самое страшное заблуждение у женщин:"Он изменится".

Самое частое заблуждение у мужчин:"Она никуда не денется"

Мужчина в жизни никогда не должен жаловаться на две вещи:на жену и на машину.

САМ ВЫБИРАЛ!

5 низкокалорийных способов перекусить

1) 90 ккал
Смешай 1/4 стакана нежирного йогурта с 1/2 стакана черники и малины.

2) 100 ккал
Приготовь салат, смешав маленький шарик нежирного сыра моцарелла, стакан помидоров черри и несколько свежих листьев базилика.

3) 85 ккал
Насладись чашечкой ароматного латте из обезжиренного молока (200 грамм)

4) 90 ккал
Перекуси небольшим яблоком с кусочком сыра чеддер.

5) 80 ккал
Смешай 1 персик среднего размера (или несколько штучек кураги) и 50 грамм творога.