★ 1. Принимать ванну хорошо два-три раза в неделю, вечером. Важно делать это без спешки, отключив звук в мобильном телефоне.

2. Вода должна быть теплой, а не горячей. Погружение в нее должно создавать комфорт, а не стресс.

3. Так как вода в нашей полосе, как правило, жесткая, приветствуются средства для ванны – масло, пена.

Важно: 10 минут в воде – это максимум, далее процедура перестает быть полезной для кожи.

★ В наше время существует 3 вида парней.

1. Умный урод.
2. Весёлый дебил.
3. Красивый мудак.

Не унижайся.

Не будь дурой.
Не загружайся.
Следи за фигурой.
Не замыкайся.
Не ной. Не кричи.
Помни, куда положила ключи.
Книги читай. Не смотри ток-шоу.
И повторяй, что всё хорошо.
Думай о многом. Много не пей.
Не подпускай к себе лишних людей.
Рано вставай. Спи по восемь часов.
Сядь на диету, но слезь, блин, с весов!
Слезла с весов - садись на диету.
И прекрати всё время ждать лето.
Остерегайся мрачных людей
И не стесняйся безумных идей.
Слушай родных - не будь ты упрямой!
На выходных сходи в кино с мамой.
Курить не круто. Не думай о смерти.
Отправь кому-то письмо в конверте.
Не притворяйся. Поменьше трепись.
Любишь - признайся.
Не любишь - влюбись.
Толстая? Похудей в сообществе 40кг

Если волосы электризуются.

1. Мой волосы теплой водой, а ополаскивай — холодной.
2. После каждого мытья применяй кондиционер или бальзам. Как правило, в состав средств по уходу за волосами входят антистатические компоненты.
3. Перед использованием фена или утюжка всегда наноси на кончики волос спрей с термозащитой.
4. Хотя бы раз в неделю делай увлажняющую маску. Она помогает избавить волосы от сухости, а, значит, − способности накапливать статическое электричество.
5. Отдавай предпочтение шапкам из натуральных тканей. Если носишь синтетику, непременно пользуйся кондиционером-антистатиком при стирке.
6. Не расчесывайся пластиковыми и металлическими щетками. Единственный "инструмент", подходящий склонным к электризации волосам, – деревянная расческа.
7. Избавиться от электризации можно, капнув на расческу пару капель лавандового или розового масла. Это не просто нейтрализует электрический заряд волос, но и придает им блеск.
8. Если волосы наэлектризованы, а под рукой – ничего нет, то просто пригладь их смоченными водой руками.

5 этапов взросления женщины

1. Совсем юная девушка считает, что:
- она никогда не будет целоваться без любви,
- а поцелуй в губы это, между прочим, уже Отношения!
- убираться в комнате и мыть посуду нужно только для того, чтобы отвязались родители,
- самая красивая часть мужского тела - это глаза (и ресницы!)
- заниматься сексом можно не раньше, чем через месяц после “начала Отношений”… Ну через 2 недели в крайнем случае,
- если мальчик не проводил после свидания, то он козел...

2. ЮНАЯ девушка считает, что:
- она уже опытная женщина,
- она никогда не будет делать минет нелюбимому мужчине,
- и замуж она тоже выйдет только по любви, и обязательно в красивом платье, с фатой и всеми прочими атрибутами,
- убираться в квартире надо только к приходу гостей,
- перед выходом из дома надо обязательно накраситься - тональный крем, пудра, румяна, 3 оттенка теней, тушь, карандаш для глаз, карандаш для губ, помада…
- если парень не подарил букет на 8 марта, - он козел,
- самая красивая часть мужского тела - это руки,
- заниматься сексом можно начиная со второго свидания,
- секс - это уже Отношения...

3. МОЛОДАЯ женщина считает, что:
- она не будет спать с женатым,
- к определенному возрасту надо обязательно выйти замуж, а то
она будет ущербной,
- а когда она выйдет замуж - что она никогда не разведется,
- детей можно заводить только… далее варианты - когда закончит институт, когда заработает на свою квартиру, когда построит карьеру,
- самая красивая часть мужского тела - это мозг,
- на первом свидании вполне можно заниматься сексом, особенно если выпить еще один мохито,
- для уборки в квартире надо просто нанять домработницу,
- если мужчина после секса не добавил в друзья в жж и в контакте - он козел,
- перед выходом из дома надо накрасить губы и ресницы, и вообще чем естественнее макияж, тем лучше...

4. ВЗРОСЛАЯ женщина считает, что:
- секс еще не повод для того, чтобы добавлять мужчину в друзья в жж и В КОНТАКТЕ,
- а поцелуй - это не повод обвинять её в измене,
- и при этом что она больше никогда не будет изменять своему мужчине,
- что отношения - это когда полгода живешь вместе с мужчиной, и тебе это нравится,
- что самая красивая часть мужского тела - это ягодицы,
- что нельзя жить в такой грязи (черт, опять эти следы от пальцев на холодильнике !)
- что если мужчина к определенному возрасту не добился (тут варианты - машина, определенный доход, квартира…), то он козел...

5. ЗРЕЛАЯ женщина считает, что :
- она больше не скажет себе “никогда”,
потому что это все равно бес-по-лез-но...