Косметика тоже стареет.

Если вы храните свою косметику слишком долго, то средство красоты может превратиться в отраву. Как только упаковка открыта - пошел отсчет срока использования.

-Духи и туалетные воды - благодаря спиртовой основе пригодны к использованию пять лет. Поэтому покупая парфюмерию оптом, не старайтесь запастись ею до конца жизни. Если ваш парфюм начинает оставлять на вашей одежде пятна - его место в мусорном ведре.
-Кремы и лосьоны могут прослужить до трех лет при правильном хранении. И то и другое лучше хранить в холодильнике. Как только вы почувствовали, что запах изменился, или появилась отслойка влаги - выбрасывайте без сожаления. Если очень жалко - используйте как крем для ступней.

-Тональный крем служит, даже при хранении в холодильнике, не больше полутора лет, а при хранении при комнатной температуре в три раза меньше. После этого он матирует неравномерно и может вызвать раздражение вашей кожи.
-Шампуни и гели для душа исправно служат до пяти лет из-за большого содержания мыла.
-Тени для век даже в холодильнике не стоит хранить дольше полугода.
-Косметические карандаши могут служить до тех пор, пока не начинают ломаться при каждом затачивании или как только краска начинает ложиться неравномерно. Рекомендуется затачивать карандаши перед каждым применением - меньше микробов попадет на вашу кожу.
-Тушь и подводка для глаз не должны использоваться более полугода. На ресницах немало бактерий, которые на щеточке попадают в тюбик и портят его содержимое.
-Румяна прослужат около года. Сигналом к расставанию послужит изменившийся запах.
-Пудра может служить до полутора лет. После этого она начнет осыпаться с вашего лица как старая штукатурка.
-Лак для ногтей может прослужить до двух лет. Разбавлять его следует специальными разбавителями без ацетона. После этого срока на ногтях он долго задерживаться не будет.

Сжигаем калории.

С наступлением лета соблюдение различных диет — одна из самых актуальных тем. Сбалансированное питание и спорт, безусловно, помогут вам подготовить тело к выходу на пляж. А что, если попробовать считать не те калории, которые вы употребляете, а те, которые сжигаете? Мы подсчитали, какие виды домашних работ, времяпрепровождения уничтожают килограммы самым эффективным образом.

Уборка
Чистота в доме вам будет стоить 160 калорий за 30 минут, а мытье окон — больше 200 калорий. Главное — это чувство удовлетворения от того, что ваша квартира сияет чистотой и свежестью.

Йога
За час занятий йогой вы сжигаете около 300 калорий, правда, одно из правил — заниматься часто и понемногу. Вдобавок вы получите умиротворение и спокойствие, ведь йога очень эффективно снимает стресс.

Шоппинг
Помимо радостной эйфории, вы еще теряете лишние килограммы! Если не пользоваться лифтом и эскалатором в торговом центре, вы тратите от 150 до 300 калорий, в зависимости от пройденных километров и количества обновок.

Танцы
От 350 калорий. Все зависит от того, какой танец вы выберете. Ритмичные движения укрепляют мышцы спины и ног, тренируют сердце. К тому же невозможно оставаться грустной или нервной после горячей сальсы или эротического меренге.

Секс
Один час прелюдий — это 100 калорий, активное занятие сексом — 300. Тренируются мышцы живота, спины и ног, а все остальные — зависят только от вас.

70 лучших мелодрам:

Сохраните у себя на стене чтобы не потерять, потом посмотрите..

1. Три метра над небом
2. Сумерки
3. Дневник памяти
4. Титаник
5. PS я люблю тебя
6. Гордость и предубеждение
7. Кит
8. Прости за любовь
9. Унесенные ветром
10. Дневники вампира
11. Сладкий ноябрь
12. Жестокие игры
13. Влюбись в меня если осмелишься
14. Ромео и Джульетта
15. Грязные танцы
16. Дом у озера
17. Привидение
18. Шаг вперед
19. Влюбись в меня, если осмелишься
20. Поющие в терновнике
21. Если только
22. Новолуние.Сага.Сумерки
23. Реальная любовь
24. Перл Харбор
25. Куда приводят мечты
26. Семьянин
27. Дорогой Джон
28. Город ангелов
29. Мулен Руж
30. Москва слезам не верит
31. Знакомтесь, Джо Блек
32. Прости за любовь
33. Одержимость
34. Помни меня
35. Между небом и землей
36. Вам и не снилось
37. Осень в Нью Йорке
38. Амели
39. Джейн Эйр
40. Скарлетт
41. Достучаться до небес
42. Голубая лагуна
43. Семь жизней
44. Мосты округа Мэдисон
45. Служебный роман
46. Честная куртизанка
47. Ты у меня одна
48. Интуиция
49. Тристан и Изольда
50. Вечное сияние чистого разума
51. Больше чем любовь
52. Костяника. Время лета
53. Грозовой перевал
54. Иллюзионист
55. Легенды осени
56. Куда приводят мечты
57. Дневник Бриджит Джонс
58. Близость
59. Париж, я тебя люблю
60. Любовник
61. Это все она
62. Вдох-выдох
63. История о нас
64. Послание в бутылке
65. Просто вместе
66. Куклы (Такеши Китано)
67. Предчувствие
68. Дикие лошади
69. Влюблённый Шекспир
70. Далеко-далеко