Лосьоны для жирной кожи:

Лосьон для жирной кожи из чая: В 1 стакан охлажденного зеленого чая добавьте 2 столовые ложки лимонного сока, или же водки. После протирания такой смесью хорошо устраняется лишний блеск с кожи, она становится матовой, улучшается цвет лица.

Рецепт народного лимонного лосьона: 1 лимон порежьте кружочками, положите в банку, и хорошенько разомните мякоть ложкой. Затем залейте его половиной стакана водки, закройте, и дайте настояться в течение 1 недели. После процедите, и разведите с таким же количеством минеральной воды.

Уксусный лосьон: В 1 стакан прохладной кипяченой воды добавьте 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса, и хорошо все размешайте. Лосьон готов.

Рецепт розового лосьона для протирания жирной кожи: Половину стакана свежих лепестков розы залейте таким же количеством натурального яблочного уксуса. Плотно закройте крышкой сосуд со смесью, и настаивайте в течение 2-х недель. Затем процедите, и разбавьте настой 1 стаканом холодной минеральной или кипяченой воды.

Несколько секретов стройности.

1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.

2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.

4. Качать пресс. Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай.
5. Выпрямлять волосы. Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей.
6. Выбирать цвет. Носи одежду одного оттенка. Неважно, какой она будет, - черной или цветной, - зрительно это создаст эффект более стройного силуэта. 7. Есть сухофрукты. Например, курагу, чернослив, инжир - они богаты витаминами и микроэлементами.
8. Выбирать шоколад. Имей в виду, что полезен только темный - в нем мало сахара и много какао-бобов (около 70%). Он помогает контролировать уровень сахара в крови и, соответственно, твое желание поедать сладкое в больших количествах.
9. Питаться регулярно. Если ты не позавтракала, вместо обеда просидела на совещании у босса, а в перерыве быстро перекусила бутербродом, у твоего тела просто не будет сил оставаться красивым.
10. Подружиться со спортом. Помни - важно качество, а не количество занятий. Даже короткие десятиминутные тренировки способны улучшить твою фигуру.
11. Носить каблуки. Во-первых, они зрительно удлиняют ноги. Во-вторых, когда ты на каблуках - мышцы подтягиваются и ноги выглядят стройнее. Однако избегай ремешков на щиколотках - они сводят на нет эффект удлинения, а также не стоит надевать туфли на платформе - они только портят силуэт. Имей в виду, что идеальный вариант - каблуки не выше 5 см.
12. Не злоупотреблять диетами. Специалисты утверждают, что это приводит к истощению мышечной массы, замедлению обмена веществ и, как следствие, к повышенной потребности организма в жирных продуктах. Простого решения они предложить не могут, но просят нас и есть, и голодать с умом.
13. Чаще смеяться. Когда ты от души хохочешь, мышцы живота активно сокращаются.
14. Полюбить грейпфруты. Их сок - это натуральное мочегонное средство, которое избавляет от отеков. К тому же он очень богат витамином С, поэтому, выпивая свежевыжатый сок одного грейпфрута, ты получаешь настоящий энергетический заряд!
15. Следить за калориями. Избегай очень жирных и калорийных блюд, таких как жареная картошка и пирожные. Отдавай предпочтение вареному рису, томатному соусу, рыбе и овощам.
16. Держаться прямо. Хорошая осанка не только прибавляет рост, но и способствует более глубокому дыханию, а в результате - обогащению клеток кислородом.
17. Уважать протеины. Рацион, богатый белками, помогает организму контролировать аппетит и вырабатывать гормон глюкагон, при недостатке которого мы начинаем очень сильно толстеть. Хочешь, чтобы жиры быстро расщеплялись в организме, - ешь рыбу и бобовые.
18. Бороться с целлюлитом. Чтобы кожа была гладкой, попробуй использовать антицеллюлитные капсулы. Эта клинически протестированная добавка создана для того, чтобы избавить тебя от эффекта "апельсиновой корки".
19. Отслеживать градус. Алкоголь - это лишние калории и отеки на лице. Полностью исключить алкогольные напитки - это идеал, к которому нужно стремиться, но достичь его очень сложно. Возможный компромисс - пить белое вино, смешанное с минеральной водой.
20. Не ругать себя. Обычно на еду тянет от скуки или одиночества, поэтому старайся питаться в компании - тебе будет некогда (да и неприлично) поедать деликатесы килограммами.

Тренд сезона – эффект омбре на губах.

В этом сезоне визажисты предлагают нам новую тенденцию в макияже – эффект омбре на губах.

Для такого макияжа не обязательно подбирать идеальное сочетание цветов. Не бойся экспериментировать! Гамма может быть самой разной: можешь создавать переходы от светлого к более темному оттенку (как на последнем показе Basso & Brooke) или же сочетать два совершенно разных цвета.
Помни, что в таком макияже лучше делать акцент только на губах. Иначе ты рисуешь выглядеть слишком вызывающе

Как сделать счастливым мужчину:

1) заниматься с ним сексом
2) кормить
3) оставить в покое.
Как сделать женщину счастливой? Не так уж
и трудно. Стоит лишь быть:
1) другом
2) любовником
3) братом
4) отцом
5) хозяином
6) учителем
7) поваром
8) кровельщиком
9) сантехником
10) механиком
11) декоратором
12) стилистом
13) сексопатологом
14) психологом
15) терапевтом
16) организатором
17) смелым
18) чистоплотным
19) любезным
20) добрым
21) щедрым
22) нежным
23) внимательным
24) галантным
25) интеллигентным
26) образованным
27) с чувством юмора
28) изобретательным
29) спортивным
30) сильным
31) понимающим
32) уступчивым
33) терпимым
34) снисходительным
35) осторожным
36) мягким
37) богатым
38) решительным
39) надежным
40) вежливым
НЕ ЗАБЫВАЯ ПРИ ЭТОМ:
41) часто делать комплименты
42) любить заниматься шоппингом
43) не скандалить и не искать проблем
44) не раздражать ее
45) не смотреть на других девушек
В ТО ЖЕ ВРЕМЯ НЕОБХОДИМО:
46) быть внимательным
47) не быть ревнивым
48) ладить с ее семьей
49) находить для нее время в тоже время
оставляя ей пространство
заботясь о ней...
И, НАКОНЕЦ, ОЧЕНЬ ВАЖНО:
50) НИКОГДА!!! не забывать даты:
* дней рождения
* первой встречи
* помолвки
* свадьбы
К несчастью, даже строго соблюдая все эти
правила, ее счастье не гарантировано.

КРИТЕРИИ КРАСИВОГО ТЕЛА:

1. Кожа здорового цвета, чистая, без высыпаний, угрей, лишаев и прочих повреждений.

2. Здоровые, ухоженные волосы, при необходимости - подкрашенные, с модной стрижкой. Хотя, возможно, многие посчитают этот критерий весьма условным. Например, в молодежной субкультуре понятие модной стрижки может быть весьма своеобразным.

3. Красивые, ухоженные руки. Возможно все, лишь бы не было грязи и были оформлены ногти.

4. Накачанное тело (именно накаченное, а не перекаченное). То есть рельефная мускулатура по всему телу, включая живот, для мужчин и мускулистые ноги для женщин. Накачанные мускулы по всему телу у женщин- наверно, весьма на любителя.

5. Отсутствие жировых складок на теле. Его стройность. Конечно, наличие некоторого количества жира на теле женщины, который подчеркивает ее формы, делает его весьма привлекательным, но для мужчины это недопустимо абсолютно.

6. Помимо здоровья кожи, не должно быть ее излишков на проблемных местах, так называемой отвисшей кожи.

7. Хорошая осанка. Для ее развития необходимо постоянно заниматься гимнастикой. И начинать делать это с детского сада. Приучать к физкультуре ребенка, должны начать его родители с раннего возраста.

8. Плавная, упругая походка. Конечно походка у женщины и мужчины очень разная, но красивую походку глаз выделяет всегда.

9. Зубы. Конечно, лучше иметь свои, но если не удалось их сохранить, то в настоящее время можно поставить и искусственные, которые визуально не будут отличаться от настоящих и украсят любого человека.

10. Отсутствие на теле явных признаков курения, злоупотребления спиртными напитками, таких как пожелтевшие пальцы или мешки под глазами.

В статье сознательно не рассматривались такие критерии как рост, длинна ног, размер стопы, ширина кости и прочие параметры, которые сложно изменить человеку, даже с применением современных медицинских методик.
Все параметры красоты, указанные выше, можно легко подстроить под себя с помощью одежды, макияжа, косметики, занятий физкультурой, выгодно подчеркнув хорошее и надежно спрятав от посторонних глаз плохое.