Вся семья.

О Боже,какой мужчина...=))

Я-Брюнетка... Лучшая чёрная полоса в твоей жизни!

Преврати обыкновенный однотонный пиджак в мега-стильную обновку! Укрась пайетками спинку блейзера или пиджака своими руками!

Чтобы обновить пиджак своими руками, тебе понадобится: черный пиджак, отрез ткани с пайетками или сетка с пайетками – продается в любом магазине тканей или принадлежностей для шитья, черные нитки, ножницы, шпильки. Пиджак с пайетками своими руками: разложи ткань с пайетками поверх пиджака, чтобы понять, сколько ткани тебе понадобится, отрежь нужную часть ткани. Наложи ткань на спинку пиджака, зафиксируй шпильками, аккуратно пришей ее с помощью крепких ниток, как на фото. Готово!

НАЙДИ 20-25 МИНУТ В СУТКИ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА

40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.

Настоящий мужчина))

Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно вам нужно.

Убирает Бока за 20 занятий!

1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.3.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 раз

Растяжка!

30 cекунд в каждой позиции

Шикарные идеи макияжа от нашей подписчицы

Мужчина и женщина поженились, он ей говорит:

— Поскольку ты моя жена, то должна уважать мои привычки. У меня их три. Первая: каждую среду я играю с друзьями в футбол. Дождь, снег, что бы ни случилось – ФУТ-БОЛ! Поняла?
— Поняла, - отвечает жена.
— Вторая: каждую пятницу я играю с друзьями в преферанс. Поняла?
— Поняла, - отвечает жена.
— И наконец, третья: каждое воскресенье у меня рыбалка. Зима, холод, день рождения тещи – все равно – у меня РЫ-БАЛ-КА. Поняла?
— Поняла, - отвечает жена.
— Ну и? Что скажешь?
— Я все поняла.
— Возражения есть?
— Нет.
— А может у тебя тоже есть привычки какие-то?
— Да, одна. Я каждый вечер в 9 часов занимаюсь сексом. Есть муж дома, нет мужа дома – все равно, у меня – СЕКС.