Как избавиться от неприятного запаха тела

Неприятный запах тела вызывает пот и бактерии. Полностью устранить выделение пота мы не можем, поскольку нам необходимо потеть. Таким образом, организм избавляется от вредных веществ. Однако с бактериями бороться необходимо, благо способов борьбы существует много.

1. Эффективным средством против сильного запаха тела является любое высокоактивное антибактериальное средство, например, поливидон–йод. Нанесите средство на область подмышек и паха. Тщательно смойте. Препарат является сильнодействующим средством, поэтому следите за тем, чтобы он не попал на другие участки кожи. Кроме того, он сильно сушит кожу.

2. Регулярно пользуйтесь дезодорантами с антинерспирантным действием. Благодаря их воздействию выделение пота уменьшается, а количество вредных бактерий сокращается. Безусловно, дезодоранты помогают устранить запах пота, но проблема образования пота все-таки остается.

3. В качестве внутреннего дезодоранта можно использовать хлорофилл. Это эффективное вещество позволит быстро избавиться от неприятного запаха тела. Однако если вы не сторонник пищевых добавок, потребляйте больше капусты, шпината и прочие зеленые листовые культуры.

4. Неприятный запах тела, как правило, появляется при скоплении в организме большого количества токсинов. В этом случае необходимо провести детоксикацию. Начните правильно питаться. Основной упор делайте на орехи, сырые овощи и фрукты. Два раза в неделю ешьте только овощи. При этом не забывайте регулярно принимать водные процедуры.

5. Увеличьте потребление воды. Причем в воду добавляйте сок лимона. Известно, что именно лимон является лучшим природным дезодорантом и очистителем.

6. От неприятного запаха от ног и из-под подмышек можно избавиться с помощью настоя чайного гриба. Примите душ. Смочите ткань настоем чайного гриба и протрите все необходимые места. Запах пота станет менее ощутимым, а спустя месяц исчезнет вовсе.

Что бодрит с утра?

1. Шоколад

Помимо того, что он вкусный, в нем содержится довольно много сахара, и он способствует выработке эндорфинов, которые повышают запас энергии.

2. Холодная вода

Обезвоживание в организме порождает усталость. Ученые советуют выпивать стакан воды, как только вы проснулись, это поможет проснуться вашему организму.

3. Мясо

Мясо содержит протеины, а перерабатываются они медленно, поэтому энергия выделяется медленнее, а соответственно хватает ее на дольше. Если впереди долгий и насыщенный день, лучше с утра съесть кусочек курицы или рыбы.

4. Орехи

Орехи являются энергетическим и питательным продуктом. При употреблении достаточного количества орехов вы зарядитесь энергией на весь день.

5. Зеленый чай

В чае, как и в кофе, содержится кофеин. Только если вы после чашечки кофе сразу чувствуете себя бодрее, то чай действует медленнее. К тому же, чай гораздо полезнее кофе.

6. Яблоки

В яблоках содержится бор, который способствует повышению бдительности организма. Ваше внимание к деталям повышается, помимо этого яблоки содержат еще много полезных для организма веществ.

7. Овсянка

В ней полно сложных углеводов и клетчатки. А если добавить что-нибудь сладенькое к ней, то получится отличный энергетический завтрак.

8. Яйца

Яйца вообще можно назвать супер-едой. В них огромное количество протеинов, витаминов и минералов (лейцин в их числе), которые необходимы организму для полноценной работы и восстановлению после физических упражнений. К тому же, вы будете уставать не так быстро.

Если бы у грудничков был свой форум. какие бы темы там обсуждались:

1. 'СОС! Мама всю ночь спит!'
2. 'Мои голопопые фотки в Интернете. Как с этим бороться?'
3. 'Титя отдельно от мамы-такое возможно?'
4. 'А вас целуют в попу?'
5. ' Подскажите логопеда для бабушки. '
6.' У кого было? Мама что-то фальшиво подвывает и мешает уснуть. '
7. 'Масик, зайка, солнышко, лапусик, котик…Как узнать своё настоящее имя?'
8. 'Мама как ненормальная радуется моим какашкам! К какому специалисту обратиться?