Меню |
Малышка :3 ТОП САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ МАСТЕР КЛАССОВ ВКОНТАКТЕ!!!- Как сделать временную татуировку - Как сделать вазу из бутылки из-под вина - Домашний шоколадный пломбир - Как сделать светящиеся шары - Облака дома своими руками - Делаем светящиеся банки Узнайте как все это сделать - http://vk.com/des_it  Сидят две бабки, одна говорит: Янка, а помнишь какие мы были молодые, красивые, особенно Я))) А сейчас старые, страшные, особенно Ты)))) Красиво,правда? Кто не побывал, тот не узнает, что такое младенца качать. И родной его запах вдыхая, сладко, сладко к себе прижимать. Пусть усталость, бессонные ночи, нам родителям, свыше даны. Потому что, есть сын или дочка...потому, что мы детям нужны! Я люблю смотреть на пожилые пары. Это дает мне уверенности, что кто-то действительно может любить навсегда ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ!Здоровые волосы мечта каждой девушки вот отличный рецепт для укрепления и роста волос!!! -1.ч.л касторового масла. -1ч.л репейного масла. -1 яичный желток. Смешиваем все до однородной массы и наносим на волосы на 40 минут. Смываем прохладной водой и шампунем. Маску делаем 1-2 раза в неделю. РЕКОМЕНДУЕМЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ 4 НЕДЕЛИ.  Шикарные! Фото заряжено на положительный исход экзаменов. Как Вам идея для макияжа?Комментарий можно оставить под фото Семечки - это не только 1-2 кг шелухи, но и 3-4 часа женского молчания...) Мужская логика ) Что бы быть счастливой,Нужно чтоб у тебя в жизни были СУМАШЕДШИЕ ДРУЗЬЯ! =D Каких витаминов не хватает вашим ногтям• Если ногти сухие и ломкие, с утолщениями у краев ногтевой пластины, то причиной стала нехватка витаминов А, Е, а также кальция, йода и магния. Восполнить недостаток витаминов можно, употребляя в пищу печень, рыбий жир, орехи, бобовые, растительное масло. Кальция много в молочных продуктах, а также в брокколи, шпинате, источником йода являются все морепродукты. Магния много в семечках, крупах, бобовых, сладком перце, бананах. • Если ногти расслаиваются, на них появляются углубления в виде точек, белые пятна, а также грибковые или бактериальные инфекции, то нужно пополнить запасы витаминов С, А и цинка. Витамином С богаты все овощи и фрукты красного и желтого цвета, а также картофель. Цинка много в морепродуктах, зелени, орехах, листовом салате. • Если ногти стали сероватого или желтого цвета, на них появились бороздки, все дело в недостатке витаминов В5, РР и селена. Все эти элементы можно найти в мясе, птице, рыбе, яйцах, отрубях и пророщенных злаках, брокколи, оливках, водорослях. • Если ногти неровные,тонкие, вогнутые или вдавленные, то организму явно не хватает железа. Его много в мясе, печени, тунце, семечках, черном чае, кабачках, шпинате, цветной капусте, горошке. Для лучшего усвоения железа организму нужен фтор, которого много в рыбе, креветках, грецких орехах, кукурузе. |
