Меню

Главная

Артум БАД Vision свойства

Отзывы

Vision




«Правильная» походка на каблуках



Уже неоднократно было доказано, что каждый человек имеет свою особенную походку, по которой его свободно узнают знакомые люди.

Умение красиво носить обувь на каблуке – целое искусство. На походку влияет то, как ставится нога, какое положение занимает спина и голова. Также свою роль играет и движение корпуса и рук. Во время ходьбы не нужно сильно махать руками. Это вызывает ассоциации с ветряной мельницей.
Как правильно ставить стопу? Для этого необходимо носки слегка развести в стороны, стопы нужно ставить практически по прямой линии, а пятки должны идти друг другу вслед.

Обратите внимание, что постановка носков при ходьбе внутрь, а не врозь, выглядит косолапо. Первым земли касается всегда каблук (хоть на долю секунды!), независимо от его высоты, а затем уже становится вся стопа. Причем на стопу также необходимо становиться постепенно, а ноги обязательно распрямлять в коленях. Запомните: та, на которую ложится центр тяжести, всегда прямая.




Как правильно носить обувь на каблуках?


Тем, кто страдает искривлением позвоночника, варикозным расширением вен, плоскостопием, проблемой лишнего веса, не рекомендуется надевать обувь с каблуками более 5 см в высоту.


Проверьте осанку!
Как проверить, сутулите ли вы спину? Для этого необходимо прислониться спиной к стене так, чтобы ее касались и пятки, и ягодицы, и лопатки, и затылок. Затем следует надеть обувь на каблуке и снова встать к стене, как описано выше. Вот так и необходимо ходить! Со смотрящим вперед подбородком, подтянутым животом и расправленными плечами. Помимо того, что правильная осанка важна физиологически, она еще и помогает отлично выглядеть и в обуви на плоском ходу, и на высокой шпильке.

Для красивой походки на каблуках следует научиться держать голову, плечи и спину в правильном положении. Для этого необходимо встать перед зеркалом, голову поставить прямо, линию плеч выровнять. Такое положение нужно сохранить на протяжении одной минуты. Затем следует закрыть глаза, расслабить и размять мышцы. Теперь примите исходное положение перед зеркалом повторно и только тогда откройте глаза. Проверьте, правильная ли вышла осанка. Делайте такое упражнение настолько часто, насколько вам позволяет время. Это позволит закрепить правильную осанку в привычках и сделает красивое хождение естественным.




Мужчина должен найти правильную цель в жизни, а женщина – мужчину с правильной целью.





В жизни каждой девушки обязательно должен быть друг. Именно друг. Парень. Почему-то именно они находят правильные слова, обнимают искренне и всегда найдут на тебя время.

В жизни каждой девушки обязательно должен быть друг. Именно друг. Парень. Почему-то именно они находят правильные слова, обнимают искренне и всегда найдут на тебя время.




Правильное хранение и использование духов


У заядлых любительниц парфюмерии весь туалетный столик заставлен флаконами. Зря они так делают. Ведь духи — деликатное изделие, некоторые его составляющие могут испортиться, особенно под воздействием прямых солнечных лучей. Для защиты духов их следует хранить в темном месте (например, вкладывать в футляр), вдали от источника тепла и закрывать сразу после пользования. Срок хранения духов после их открытия составляет от шести месяцев до года. Поэтому совет: лучше покупать духи в маленьких упаковках.
Коко Шанель отвечала: «Во всех тех местах, где вы хотите, чтобы вас поцеловали...». Духи, вопреки предвзятому мнению, могут использоваться с утра. Они лучше раскрываются от тепла, там, где бьет кровь: ухо, затылок, складка локтя, запястье или колено, грудь и бедра. Великолепный носитель запахов — волосы. Но духи должны избегать контакта с другими веществами. Духи и туалетная вода наносятся на кожу, волосы, одежду (с изнанки для предотвращения появления пятен), за исключением шелка, на мех и бижутерию. Духи лучше раскрываются на естественных волокнах, таких, как хлопок или шерсть. На синтетических волокнах запахи держатся меньше и становятся более резкими.




Никогда не забывайте про правило идеального макияжа: акцент делают либо на глаза, либо на губы

Никогда не забывайте про правило идеального макияжа: акцент делают либо на глаза, либо на губы




« Когда я, став взрослой, начала путешествовать и увидела реальные страдания тех, кого перемолола война или другие бедствия, мне стало стыдно за мои юношеские демарши. Ведь на их фоне я была просто везунчиком! Чем больше я путешествовала, тем больше возможностей находила, чтобы как-то реализоваться в этой жизни. В конце концов я нашла собственный путь. И так же я собираюсь воспитывать детей. Показать им: мир открыт и дарит вам огромное количество дорог. Постигайте его, изучайте другие культуры, ищите своё. И тогда вы не будете чувствовать себя загнанными в ловушку собственных страхов и неудач или не знать, куда приложить бурлящую в вас энергию. Люди говорят, что ты идешь по неправильному пути, когда это просто твой путь ».— Анджелина Джоли





Золотые правила жизни



1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.
Золотые правила жизни