Как правильно наносить тональный крем?

Найдя подходящий тон для своей кожи, женщина надолго остается ему верна. Подбор подходящей основы для макияжа – залог прекрасного внешнего вида и уверенности в себе.Наносить тональный крем можно специальным спонжем или просто пальцами, все зависит от текстуры крема и личного вкуса женщины. Эффект от этих способов получается разный: при нанесении пальцами крема слой получается более прозрачным и легким, спонж дает более однородный цвет и плотный слой. Если вы наносите тон спонжем, используйте его сухой или слегка влажным для усиления маскирующего эффекта. Распределять крем следует от центра лица к краям, избегая корней волос и растушевать на крыльях носа, бровях, углах глаз, рта и границе лица. Для придания естественности вам обязательно надо стереть "видимую" границу между нетронутой кожей и уже покрытой тональным кремом. Затем припудрить лицо рассыпчатой пудрой, хотя если оттенок выбран правильно, припудривать тональный крем не обязательно. И напоследок маленькая хитрость, сбрызнуть лицо минеральной водой из спрея – капельки прекрасно закрепят макияж и подарят коже свежесть.Правила нанесения тонального крема, обязательные для всех.Правило 1. Сначала кожу надо увлажнить кремом, на увлажняющий крем лучше ложится тональный.Правило 2. Движения по щеке должны быть всегда сверху вниз, как бы приглаживающие.Правило 3. Если тональный крем правильно подобран, то на шею его наносить нет смысла, главное, чтобы на границе с шеей крем был хорошо растушеван.Правило 4. Уделите внимание линии роста волос - там нужно особо постараться и размазать тональный крем

Правила пользования солярием

Если несмотря на все предупреждения о вреде загара вы решили, что без золотистого оттенка кожи вам не обойтись, постарайтесь обязательно соблюсти следующие правила:

1. Перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом. Категорически противопоказано загорать людям, принимающим транквилизаторы и трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, а также антибиотики. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. Кроме того, солярий противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как он может спровоцировать перерождение родинки в злокачественную меланому - раковую опухоль, образующуюся во многих случаях на месте коричневого невуса (родинки) и состоящую из меланоцитов.

2. Если ваш лечащий врач дал "добро" на принятие "солнечных" ванн, ваша задача - как можно тщательнее отнестись к выбору солярия. Если владельцы солярия не поскупились и пригласили на работу специалистов, вам сразу же посоветуют загорать именно столько, сколько рекомендуется для людей вашего типа внешности - и ни секундой дольше. Если же вы услышите "сладкие речи" о том, что "в нашем солярии вы можете загорать целый час безо всякого вреда для здоровья", немедленно бегите оттуда!

3. Узнайте, когда в последний раз менялись лампы в солярии. Максимально допустимое время эксплуатации ламп - 540 часов. Если лампы заменялись недавно, сократите время пребывания в солярии: вероятность обгореть существенно увеличивается.

4. Перед тем, как залечь в капсулу, поинтересуйтесь, где находится кнопка экстренной остановки аппарата. Ощущение, что вы в любой момент можете по собственной воле прервать сеанс, придаст вам чувство уверенности.

Как правильно ухаживать за зубами. 5 советов

Любишь перекусы в течение дня? Тогда ты должна знать, как ухаживать за зубами.


*Если это фрукты или овощи – они сами по себе очищают зубы и защищают их. Но если это красящие продукты (свекла, ягоды черники) – лучше сразу почистить зубы.





*После сладостей нужно почистить зубы мягкой щеткой (чтобы не травмировать эмаль) или хотя бы прополоскать рот специальным зубным эликсиром.



*Если ты выпила сладкую газировку – обязательно прополощи рот простой водой. А вот с кислыми напитками стоматологи советуют поступать следующим образом. Сначала выпей воды и пожуй пару минут жевательную резинку без сахара, чтобы активизировать выделение слюны. Она поможет избавиться от вредных для твоей эмали кислот. И только тогда, через 20-30 минут, можно чистить зубы.



*Не спеши тянуться за зубочисткой, если между зубами застрял кусочек мяса. Они подходят только тем, у кого широко расставлены зубы. Пользуйся флоссом, чтобы избавиться от остатков пищи между зубами.

*Раз в три месяца покупай новую зубную щетку: она на 30 % больше убирает налета, чем старая. Кстати, периодически меняй и марку зубной пасты, чтобы не возникало привыкание.

Полезные привычки для идеальной улыбки

* Пользуйся флоссом и полоскалками после приема пищи.



* Пей много воды в течение дня.



* Употребляй продукты, богатые кальцием: творог, твердый сыр, кефир, молоко, морскую рыбу.



* Съедай одно твердое яблоко или морковку в день.



* Не употребляй слишком горячие или холодные напитки.



* Не храни зубную щетку в общем стакане, чтобы микробы «не мигрировали».

5 правил жизни от Анджелины Джоли:

1. Я не о чём не жалею. Никогда не жалела. И не верю в плодовитость сожалений. Пока ты жалеешь, стыдишься себя. Пока стыдишься ты в клетке.

2. Никогда не нужно искать виноватых, нужно жить, не причиняя никому боль, не судить других людей и быть абсолютно свободным.

3. Мы любим кого-то не потому, что наконец встретили идеал, а потому, что увидели его в ком-то неидеальном.

4. У меня не так много близких друзей, с кем я могла бы пооткровенничать. Поэтому одиночество — иной раз тоже достойный собеседник.

5. Когда ты делаешь что-то для других от души, не ожидая благодарности, кто-то записывает это в книгу судеб и посылает счастье, о котором ты даже не мечтал.

У современной девушки есть своя сводка правил, которая помогает ей всегда чувствовать себя отлично. Конечно, каждая из нас может корректировать их или изменять, но некоторые вещи невозможно оспорить.

Современная девушка всегда выглядит уместно

1. Выглядеть красиво и ухоженно всегда и везде.

2. Нет времени болеть, страдать и впадать в депрессию.

3. Всегда следить за модой.

4. Знать о своих недостатках, но не афишировать их.

5. Знать о своих преимуществах и подчеркивать их.
6. Говорить правильно и красиво.

7. Быть профессионалом в своем деле.

8. Уметь отдыхать весело, приятно и шумно.

9. Прощать себе редкие женские слабости.

10. Никогда не сомневаться в своем обаянии.

11. Всегда следить за своими руками и волосами.

12. Иметь свои женские секреты.

13. Учиться помогать себе самостоятельно.

14. Улыбкой можно уладить многие проблемы.

15. Все всегда успевать.

16. Не жаловаться на здоровье, работу, друзей, любимого мужчину.

17. Уметь проявлять благодарность и говорить "прости".

18. Находить невозможное, делать невероятное.

19. Верить в любовь.

20. Знать, как осчастливить любимого мужчину.