Очень действенное средство избавления от черных точек – смесь мелкой соли и соды.

Создайте с помощью геля для умывания немного мыльной пены и смешайте его со столовой ложкой соды и с таким же количеством соли. Полученный состав нанесите на влажную кожу ватным диском на зоны скоплений черных точек и оставьте на 5 минут. Не пугайтесь, если ощутите легкое покалывание или жжение, это сода начинает действовать на поры. Затем смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Эффект от маски потрясающий – поры глубоко очищаются, а количество черных точек заметно уменьшается. Но не делайте маску, если на лице есть воспаления или прыщики, будет очень больно и может появиться еще большее раздражение. Я обычно делаю такую маску в домашних условиях раз в неделю. Для сухой кожи можно добавить в этот состав немного крема.

Не обязательно человек, который вырастил сына, построил дом, посадил дерево - настоящий мужчина.

Очень часто это обычная женщина.

Макияж на все случаи жизни.

В жизни бывают разные ситуации: мы устаем, не высыпаемся, чем-то сильно расстроены и даже позволили себе всплакнуть... Все это не может не сказываться на внешнем виде. Однако будет лучше, если темные круги и мешки под глазами, несвежий цвет лица, заплаканные глаза не будут выдавать вас окружающим людям. И тут на помощь придет, конечно же, грамотный макияж и современные средства декоративной косметики. Итак, если вы...

Не выспались
Свежая красивая кожа спасет положение. Подберите освежающий макияж. С краснотой глаз помогут справиться специальные капли. Круги под глазами аккуратно затушуйте маскирующим карандашом. Нанесите серебристые тени во внутренние уголки глаз. В завершение подведите нижнее внутреннее веко белым карандашом. Все линии должны быть тонкими и не размазанными, а макияж как можно более прозрачным.

Устали
Ваш внешний вид не выдаст накопленную усталость, если вы сделаете акцент на глаза. Возьмите контурный карандаш и подведите внутреннюю (надресничную) часть нижнего века. Взгляд станет более глубоким, выразительным и ясным. Добавьте теней. Отдайте предпочтение розовым оттенкам или, возможно, тонам с легким бронзовым отливом. Ни в коем случае не используйте яркие и перламутровые — перламутр дополнительно подчеркнет усталость.

Проспали
Когда нет времени для тщательного макияжа, воспользуйтесь тональным средством, «подстраивающимся» под цвет кожи. Подкрутите ресницы и нанесите блеск для губ. Более тщательно вы сможете накраситься уже на работе, где хорошо бы иметь косметичку со всем необходимым: пудрой, румянами, тенями, тушью для ресниц, помадой и блеском для губ. Все это пригодится также, если вдруг вам потребуется подправить макияж в течение дня или быстро сменить дневной вариант на вечерний.

Для тех, кто не спит: что делать, если ночь на дворе и очень хочется есть?

Всем привет! С вами на связи Ева Торнадо, и я хочу поделиться некоторыми советами, которые помогут тем, кто заботится о своей фигуре. Если кто-то из вас читал книгу Маргариты Королевой "Легкий путь к стройности" (я читала, рекомендую), уже знает главные секреты красивой фигуры. Вот один из советов, который сможет помочь, если вам очень хочется есть: «Голод – это стресс для организма. Поэтому не нужно себя истязать. Начните с чашки некрепкого зеленого чая и чайной ложечки меда. Рассосите мед, при этом у вас увеличится уровень глюкозы в крови и исчезнет чувство голода, к тому же, выпив чай, вы поймете, что есть не хочется, это жажда выдавала себя за чувство голода.
Если мед и чай не помогли, медленно, чайной ложечкой съешьте стакан нежирного кефира или так же медленно – половинку грейпфрута. Можно съесть немного ягод. Только делайте все это очень неторопливо, растягивайте процесс по времени. Если залпом выпить стакан кефира, чувство голода не притупится. Поэтому смакуйте каждую ложечку, каждый кусочек. Насладитесь вкусом продукта. Дайте возможность организму получить удовлетворение от маленького объема еды, прежде чем съедите всю порцию. Это очень важно. Голодать нельзя ни в коем случае. Худеть нужно комфортно!»
И, наконец, постарайтесь контролировать свой режим сна и отдыха, а также питания. Если вы бодрствуете ночью, и отсыпаетесь днём, организм перестраивает своё расписание, и вы будете чувствовать голод по ночам. В то же время, обмен веществ в тёмное время суток намного медленнее, чем днём и даже самая правильная пища ночью становится вредной. Здоровый сон - лучший рецепт здоровья и красоты. И помните: любите себя - это наш главный секрет! ;)

Хотите сделать свои глаза более выразительными и большими?

Если вы хотите сделать свои глаза более выразительными и большими, то это очень легко сделать с помощью макияжа! Нужно просто запомнить несколько правил и хитростей. Итак, как же красить глаза, чтобы они стали казаться визуально больше?

1 Во-первых, уберите подальше чересчур темные тени - они визуально уменьшают глаза. Приобретите светлые тени с перламутром – впрочем, не слишком переливающимся, а скорее, мерцающим, а также матовыми светлыми тенями.
2 Карандаш для глаз должен быть не черным, а скорее натурального оттенка, мягкого темно-коричневого, к примеру. Хотя умело подведенные черным лайнером (жидкой подводкой с тонкой кисточкой) глаза будут смотреться смело и решительно.
3Возьмите кисточку и нанесите на все верхнее веко светлые матовые тени – подойдут нежно-лимонный, светло-бежевый, светло-серый. Хорошенько растушуйте (обязательно к внешнему уголку!)
4 Теперь возьмите перламутровые тени и аккуратно нанесите их на внутренний уголок глаза и слегка подведите ими нижнюю линию ресниц. Это сделает взгляд сияющим и «распахнет» глаза.
5 Затем возьмите тени чуть более темного оттенка (из такой же палитры, что и основные светлые тени) и подчеркните ими внешний уголок, аккуратно растушевав границы.
6 Нанесите тушь – лучше отдать предпочтение объемной или закручивающей. Объемные густые ресницы сделают глаза несколько больше. Нижние ресницы тоже не забудьте накрасить – это придаст еще больше объема и завершит образ, аккуратно определит контур.
7 Обратите внимание на брови – придайте им изгиб! Выщипайте немного волосков по нижней линии, это придаст взгляду открытое выражение, поставьте мягким карандашом на месте изгиба точку и растушуйте ее в разные стороны. Также нанесите совсем немного перламутровых теней прямо под бровь. Ваш макияж для больших и красивых глаз готов!

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.