Константин Бальмонт

О, женщина, дитя, привыкшее играть
И взором нежных глаз, и лаской поцелуя,
Я должен бы тебя всем сердцем презирать,
А я тебя люблю, волнуясь и тоскуя!
Люблю и рвусь к тебе, прощаю и люблю,
Живу одной тобой в моих терзаньях страстных,
Для прихоти твоей я душу погублю,
Все, все возьми себе - за взгляд очей прекрасных,
За слово лживое, что истины нежней,
За сладкую тоску восторженных мучений!
Ты, море странных снов, и звуков, и огней!
Ты, друг и вечный враг! Злой дух и добрый гений!

Как выбрать новогодний наряд.

1. Актуальный цвет новогоднего наряда - черный, синий и фиолетовый. Всё-таки год чёрной змеи!

2. Ваше новогоднее платье должно подчеркивать изящество и грацию вашей фигуры, придавать вам таинственность и соблазнительность.

3. Ваше платье должно быть в «змеином» вкусе. Лучше всего выбрать обтягивающую модель, которая подчеркнет красоту фигуры.

4. Платье должно быть максимальной длины. Любимые многими обтягивающие мини никак не подходят для встречи Нового года.

5. Также можно отдать предпочтение зеленому, бирюзовому и цвету морской волны.

6. Лучше всего отдать предпочтение сверкающим и переливающимся тканям. Отлично будет смотреться атлас.

7. Еще один вариант для наряда на Новый год - это кожа или кожзаменитель.

8. Для вашего новогоднего наряда вы можете брать различные ткани с узорами.

9. Блестящие пайетки и сверкающие стразы на ткани, которые имитируют кожу змеи, станут отличным выбором для платья.

10. Естественно, можно выбирать и ткани с другими узорами, но в этом случае в одежде обязательно должен присутствовать черный цвет.

11. Так как вечерние платья для встречи Нового года должны быть достаточно строгими, то и аксессуары следует подобрать в тон им.

12. Если для встречи года Дракона нужно было отдать предпочтение ярким драгоценным камням, то на этот раз лучше обойтись без них.

13. В качестве аксессуаров берите различные изделия из белого золота или серебра. Также отлично подходит жемчуг.

14. Туфли и сумочка не должны создавать цветовые акценты.

15. Различные накидки или шали, которые вы можете подобрать для вашего наряда, также не должны быть яркими.

-Ты уходишь?- спрашивала она со слезами на глазах…

-Да,… Я полюбил другую! Ты мне надоела, надоели крики детей!

— Но ведь это твои дети! Они ещё совсем крошки! Как ты можешь?

-Всё, отстань! Ты стала некрасивая! -Ну я ещё не оправи-лась ,после рождения младшего сынишки!

— Это пройдёт!

-Я сказал, я ухожу!!!- закричал он и с силой оттолкнул.

Она упала, больно ударившись головой о стену. Всхлипнула, но не заплакала,2-х летний сынишка, проснулся и наблюдал эту «картину»

-
Хорошо, уходи, но запомни!, мы никогда не обратимся к тебе! Мы
проживём! Ушёл -обратной дороги тебе нет!- спокойно сказала она. Потом,
прошла в комнату и взяла на руки младенца, месяцев 5-ти и они стояли в
втроем, смотря в след, уходящему мужу и отцу…

— Да, алло? Да иду я иду! -нервно кричал в трубку, молодой мужчи-на, лет 30.

Прошло 5 лет…

«Боже,
как она меня достала"-думал он,- пойду посижу в парке, домой совсем не
хочется… Он сел на скамейку и увидел играющих мальчишек. " Интересно, а
как сейчас выглядят мои дети?… Совсем большие уже, наверное… Как же
она?… Не звонила ни разу… Дурак был… -и тут он увидел знакомый силуэт,- О
боже, это она! Как подойти!- занервничал он, видя, как мальчишки бегут к
ней! Он осмелился: -Привет! -сказал он.

- Здравствуй… — недоумённо ответила она.

-Я так рад вас видеть! Это же мои дети? Как же их зовут…

— Не важно, теперь это не имеет значения!…

-Я хотел сказать…

- Ты уже всё сказал, тогда…

И
вдруг, мальчишки с криком «папа»,бросились в их сторону, мужчина
разволновался не верив своему счастью, но малыши пробежали мимо них и
упали в объятья другого мужчины, который шёл к ним. Они подошли, мужчина
поцеловал её и поздоровался с ним !

-Дорогая, а кто это?

-А это просто прохожий, спрашивал, где ближайший магазин! Недав-но приехал! Пойдёмте домой, я пирожков напекла!

-Дядя, а магазин за углом! -крикнул мальчишка лет семи!

— Спасибо…-ответил он и молча, со слезами на глазах, смотрел, как уходят они… Они… такие родные и такие чужие…

Способность видеть чудесное в обыкновенном - неизменный признак мудрости.

Ралф Уолдо Эмерсон

50 привычек стройных женщин

• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир.
• Не отказывать себе категорично ни в каких продуктах: запретный плод сладок.
• Тщательно пережевывать пищу.
• «Смаковать» каждый кусочек, оказавшийся во рту.
• Не увлекаться обезжиренными продуктами, а также заменителями сахара (еда должна питать организм).
• Не есть за компьютером и перед телевизором.
• Спокойно воспринимать ситуативные переедания. Это не катастрофа, просто съешьте меньше на следующий день.
• Не лечить шоколадками стрессы и волнения.
• Есть медленно.
• Отказаться от пищевого мусора (фастфуда и т.д).
• Пить чай и кофе без сахара.
• Много ходить пешком.
• Регулярно заниматься сексом.
• Не запивать основной прием пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для пищеварения.
• Не стремиться оставлять тарелку чистой, как в детстве. Не доели - вот и отлично.
• Есть из посуды холодных цветов (синий, темно-зеленый, сиреневый).
• Ограничить употребление соли.
• Принимать контрастный душ.
• Заниматься интересным делом. Безделье - лучший провокатор обжорства.
• Не «кусочничать» во время приготовления еды.
• Взвешиваться только натощак.
• Ходить в продуктовый магазин сытой.
• Чаще смеяться.
• Налегать на белковые продукты, овощи, фрукты, зелень.
• Использовать натуральные специи.
• Поддерживать состояние влюбленности и счастья.
• Не окружать себя людьми, помешанными на диетах.
• Устраивать разгрузочные дни, если чувствуете, что пора очистить организм.
• Забыть отрицательные установки вроде «Я толстая», «Я лентяйка» и т. п.
• Следить за состоянием здоровья.
• Читать хорошие книги. Фитнес для мозга - не менее важен, чем для тела.
• Полюбить супы.
• Не пренебрегать массажем.
• Избегать мешковатой одежды, скрывающей фигуру.
• Полноценно отдыхать от работы.